2024-4-4 12:49 |
Эндокринолог Зухра Павлова в своем Telegram-канале поделилась советами, как начать день, чтобы улучшить здоровье. Она рекомендовала начинать утро со стакана теплой воды, чтобы восполнить дефицит жидкости после сна и разжидить кровь.
Подробнее читайте на ridus.ru ...
Ежедневные прогулки в умеренном темпе могут способствовать увеличению продолжительности жизни на 11 лет. Об этом заявила эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова со ссылкой на работы американских учёных. Её слова передаёт «Российская газета». ridus.ru »
2024-11-18 17:08
МОСКВА, 28 октября, ФедералПресс. Хронические проблемы со сном могут ускорить старение мозга и привести к ухудшению когнитивных функций в старости. К такому выводу пришли ученые. fedpress.ru »
2024-10-28 11:37
МОСКВА, 8 октября, ФедералПресс. Яйца содержат массу полезных веществ, и многие люди предпочитают каждый день есть их на завтрак. О том, как часто можно употреблять продукт, рассказала врач-эндокринолог Зухра Павлова. fedpress.ru »
2024-10-08 09:46
Эндокринолог и доктор медицинских наук Зухра Павлова в своем Telegram-канале поделилась методами борьбы с бессонницей. В своем сообщении она сообщила, что люди, предпочитающие проводить утренние прогулки на свежем воздухе, реже сталкиваются с проблемами со сном. ridus.ru »
2024-09-28 15:17
Овсяная крупа содержит большое количество клетчатки, что крайне важно для микробиома человека и сердечно-сосудистого здоровья. Об этом рассказала врач-эндокринолог Зухра Павлова. В интервью радио Sputnik специалист перечислила полезные свойства крупы, а также отметила, что особо налегать на нее тоже не стоит. tvzvezda.ru »
2024-08-27 18:06
МОСКВА, 25 августа, ФедералПресс. Норвежские ученые установили, что регулярное употребление вареного картофеля может снизить риск смерти от всех причин, особенно от сердечно-сосудистых заболеваний. В исследовании приняли участие более 77 тысяч человек в возрасте от 18 до 63 лет. fedpress.ru »
2024-08-25 14:14
У взрослых мужчин при заборе цельной крови из пальца или вены норма содержания сахара в крови не должна превышать 5,6 ммоль/л, заявила газете ВЗГЛЯД эндокринолог, доктор медицинских наук, старший научный сотрудник факультета фундаментальной медицины МГУ Зухра Павлова. vz.ru »
2024-08-23 21:47
Врач назвала продукты, которые важны для микробиома. aif.ru »
2024-07-21 10:08
Главный секрет - научиться ценить то, что имеешь utro.ru »
2024-07-09 04:07
МОСКВА, 5 июля, ФедералПресс. Во время жары многие люди становятся более раздражительными и менее сообразительными. Врач-эндокринолог Зухра Павлова объяснила, почему так происходит. fedpress.ru »
2024-07-05 10:07
МОСКВА, 23 июня, ФедералПресс. С возрастом, начиная примерно с 30 лет, естественное производство тестостерона у мужчин снижается на 1 % ежегодно. Однако этот процесс может быть замедлен при условии поддержания здорового образа жизни, а также ряда продуктов, рассказала врач-эндокринолог Зухра Павлова. fedpress.ru »
2024-06-23 06:58
МОСКВА, 12 мая, ФедералПресс. Повседневная активность, включая спешку и быструю ходьбу, снижает риск развития нескольких видов рака на 30 %. Об этом рассказала врач-эндокринолог Зухра Павлова в телеграм-канале. fedpress.ru »
2024-05-12 08:22
Врач назвала сочетание кулича и яиц разумным и полезным. aif.ru »
2024-05-05 05:03
Сок краснокочанной капусты может быть эффективным средством в борьбе с язвенным колитом и болезнью Крона. О том, к каким выводам пришли ученые по итогам исследования, проведенного на мышах, сообщила эндокринолог Зухра Павлова. ridus.ru »
2024-04-27 14:37
Исследование, проведенное с участием женщин в пременопаузе, показало, что одинокие люди чаще склонны к перееданию и имеют более высокий процент жира в организме, чем те, кто не испытывает одиночества. Об этом сообщила эндокринолог Зухра Павлова. ridus.ru »
2024-04-24 15:22
Эндокринолог Зухра Павлова назвала ежедневные привычки, которые могут продлить жизнь.
ridus.ru »2024-04-23 14:02
МОСКВА, 21 апреля, ФедералПресс. Нездоровая еда особенно опасна в подростковом возрасте. Дети, как известно, обожают жирную, сладкую и мучную пищу. Врач-эндокринолог Зухра Павлова в своем телеграм-канале рассказала, чем чревато злоупотребление фастфудом. fedpress.ru »
2024-04-21 08:59
Люди склонны тратить больше денег и даже работать бесплатно, чтобы быстрее достичь целей и избавиться от стресса, связанного с ожиданием. Эндокринолог Зухра Павлова рассказала об исследовании, которое провели ученые. ridus.ru »
2024-04-17 15:36
Австралийские специалисты, изучив влияние времени суток на эффективность тренировок, пришли к выводу, что занятия спортом после 18:00 более полезны, чем утром. Выводы исследователей опубликовала эндокринолог Зухра Павлова. ridus.ru »
2024-04-16 12:25
Эндокринолог Зухра Павлова заявила, что образование может замедлить старение человека. Она сослалась на ряд исследований, в которых ученые выявили связь между уровнем образования и темпами биологического старения. ridus.ru »
2024-04-15 10:36