Диетолог назвала виды чипсов, которые не вредят здоровью
По словам Натальи Кругловой, меньше жиров и соли содержит запеченный продукт, а также овощные чипсы. aif.ru »
Диетолог Назвала [ Фото новости ] | |
По словам Натальи Кругловой, меньше жиров и соли содержит запеченный продукт, а также овощные чипсы. aif.ru »
Перловка незаменима для сердечно-сосудистой системы, скелетной ткани и зубной эмали. Поэтому ее необходимо включить в рацион питания. social.mk.ru »
Член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов, врач-диетолог Анна Белоусова рассказала в интервью радио Sputnik , с какими продуктами и напитками можно или нельзя сочетать дыню. По словам врача, ряд экспертов считают, что данный плод ни с какими продуктами не стоит объединять. tvzvezda.ru »
Врач-диетолог Анна Белоусова назвала необычный способ есть дыню. По ее словам, в средиземноморских странах существует классический рецепт: салат в дыне .«Маленькая дыня выскребается, туда добавляются кусочки дыни, пармская ветчина или хамон, лук, иногда можно добавить авокадо, — сказала специалист. lenta.ru »
Специалист советует отдать предпочтение ненасыщенным жирам, но не употреблять твёрдые жиры, например маргарин и сало. life.ru »
Британский диетолог Тамара Уиллнер рассказала, что можно не ограничивать себя при похудении. По утверждению эксперта, состав пищи важнее, чем ее калорийность. Она считает, что существует способ есть больше и все равно худеть. lenta.ru »
Врач-диетолог Марина Аплетаева рассказала, что яблоки могут быть противопоказаны людям с аллергией на косточковые плоды, например, груши. Кроме того, свежие фрукты не рекомендуется употреблять при гастрите, язвенном гастрите и любых других воспалительных процессах желудочно-кишечного тракта. lenta.ru »
Эксперт Татьяна Филиппова рассказала в беседе с 5-tv.ru, как продлить молодость при помощи простых продуктов, которые можно найти на прилавках любого магазина. 5-tv.ru »
Врач отметила, что при выборе обязательно нужно обращать внимание на срок годности, он не должен превышать пяти суток. life.ru »
Диетолог, специализирующийся на лечении сахарного диабета, Тоби Смитсон рассказала о полезных свойствах миндаля. По ее словам, он способен продлевать молодость кожи и замедлять процесс старения, а также способствовать похудению. lenta.ru »
Диетолог, врач-эндокринолог Клинико-диагностического центра МЕДСИ на Белорусской Анна Кривошеева объяснила, как бюджет подрывают привычные продукты. riafan.ru »
Диетолог Джоан Уошберн назвала семь напитков, которые можно употреблять, чтобы сжечь жир. Она уточнила, что если вы хотите сбросить вес, то необходимо обращать внимание не только на то, что вы едите, но и на то, что вы пьете. tvzvezda.ru »
Врач-диетолог назвала напиток, который поможет улучшить ночной сон. По ее словам, поднять качество сна поможет регулярное употребление вишневого сока, так как он содержит гормон, который помогает регулировать циклы сна и бодрствования. lenta.ru »
Врач-диетолог и специалист по коррекции веса и пищевого поведения Альбина Ермоленкова назвала россиянам полезную альтернативу высококалорийным сладостям. versia.ru »
Американский диетолог Саманта Кэссетти назвала грецкие орехи продуктом, который делает сон крепче и помогает лучше высыпаться. По ее словам, они содержат несколько соединений, которые связаны со здоровыми режимами сна, в том числе триптофан, мелатонин и магний. lenta.ru »
Диетолог, терапевт Анна Белоусова назвала продукты, которые запрещено употреблять натощак. Среди них — кофе, цитрусовые, газированные напитки, а также острые приправы. Эти продукты увеличивают вероятность развития гастрита или язвы. lenta.ru »
К противопоказанным к приёму натощак напиткам специалист отнесла кофе. Всё потому, что содержащийся в нём кофеин подавляет аппетит и таким образом "обманывает" наш организм. life.ru »
Натощак нельзя употреблять кофе, соки цитрусовых фруктов, сладкие газированные напитки и острые приправы. Об этом в беседе со «Звездой» рассказала диетолог, терапевт Анна Белоусова. Она пояснила, что выпитый до еды кофеин подавляет аппетит . tvzvezda.ru »
Медик уточнила, что сладкие напитки не утоляют жажду, так как при их употреблении пересыхает слизистая рта. Это приводит к ещё большей потребности в воде и усиливает нагрузку на почки. life.ru »
Пиццу, сладости и алкоголь стоит употреблять умеренно. К этому призвала британский диетолог Кейт Ллеуэлин-Уотерс. По ее словам, есть пиццу нужно не чаща раза в неделю, выбирая при этом качественный продукт, а не блюдо из ресторанов быстрого питания. tvzvezda.ru »
Британский диетолог Кейт Ллеуэлин-Уотерс назвала недельную порцию сладостей, пиццы и алкоголя для желающих питаться правильно. По ее мнению, пиццу нужно есть не чаще одного раза в неделю, сладости — один-два раза в неделю, а спиртные напитки можно употреблять несколько раз в неделю по одному-двум стаканам в день. lenta.ru »
Врач-диетолог Елена Колотилкина назвала альтернативные способы заготовить ягоды на зиму. Она рекомендовала делать ягодную пастилу. Для этого нужно перемолоть плоды в мясорубке или блендере, а после выложить тонким слоем на сушилку. lenta.ru »
Российский врач-терапевт и диетолог Ольга Лушникова рассказала о вреде употребления вчерашних продуктов и о том, как правильно хранить еду, если нет возможности готовить каждый день. По ее словам, разогревать еду много раз нельзя, так как в ней накапливаются вредные вещества. lenta.ru »
Как сообщает Daily Mail, австралийский диетолог Сьюзи Баррелл предостерегла граждан от покупки в супермаркетах растительных масел, а также сладкой выпечки social.mk.ru »
Американский клинический диетолог раскрыла причины появления изжоги, а также назвала эффективные методы борьбы с ней. По ее словам, недуг может спровоцировать курение, ожирение, стресс, употребление большого количества кофеина, диета с высоким содержанием жиров, а также грыжа пищеводного отверстия диафрагмы. lenta.ru »
Российский врач-диетолог Альбина Комиссарова развеяла пять мифов о здоровом питании. Эксперт рассказала, что по желанию можно пропускать завтрак, есть углеводы на ночь и выпивать меньше двух литров воды в сутки. lenta.ru »
Ультрафиолет вреден для нашего организма, и особенно для кожи. Защитить себя от солнечных лучей можно с помощью крема, но для этих целей подходят и продукты питания. riafan.ru »
Клинический диетолог Викки Петерсен из США назвала фрукты и ягоды для регулярного употребления, которые помогут сохранить активность и здоровье в жаркие летние месяцы. Лучшими ягодами специалист считает чернику, ежевику и малину. lenta.ru »
В тридцатиградусную жару людям не стоит завтракать манной или овсяной кашами на молоке. Об этом предупредила врач-диетолог Нурия Дианова. Она объяснила, что после этих блюд чувство голода наступает быстрее, а перегружать себя едой в период зноя опасно. tvzvezda.ru »
Диетолог Елена Соломатина рассказала о полезных свойствах кефира для здоровья и фигуры. По словам эксперта, кефир помогает устранить последствия переедания, а регулярное употребление этого напитка способствует укреплению иммунитета. lenta.ru »
Кефир поможет укрепить иммунитет. Об этом в интервью радио Sputnik заявила диетолог Елена Соломатина. По ее словам, раз в неделю на кефире можно устраивать... rosbalt.ru »
Американский диетолог Адриенна Юдим назвала худшие способы похудеть и поделилась рекомендациями для правильного снижения веса. Эксперт считает, что строгие диеты и голодание не способны обеспечить нужный результат в долгосрочной перспективе: все быстро сброшенные килограммы также быстро возвращаются. lenta.ru »
Особенно полезен совет диетолога тем, кто хочет постройнеть. Так, например, холодный суп из овощей не только поможет сохранить фигуру, но и насытит витаминами. life.ru »
МОСКВА, 14 июля, ФедералПресс. Врач-диетолог рассказала СМИ, какие продукты нельзя употреблять в жаркую погоду людям, которые хотят похудеть. fedpress.ru »
Кефир не только улучшает пищеварение, но и способен укрепить иммунитет, рассказала диетолог Елена Соломатина. nation-news.ru »
Существует доступный продукт, который помогает укреплению иммунитета и эффективно восстанавливает организм после переедания. О пользе обычного кефира напомнила в беседе с радио Sputnik диетолог Елена Соломатина. tvzvezda.ru »
Диетолог Никола Ладлам-Рейн из Великобритании назвала полезные для здоровья и фигуры продукты, которые можно добавлять в привычные блюда. По словам эксперта, чем больше растительной пищи в рационе, тем лучше. lenta.ru »
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, какие ошибки совершают россияне при выборе пищи в жару. По ее словам, в жаркий выходной день не следует есть шашлыки, барбекю и употреблять алкоголь с тяжелыми закусками. lenta.ru »
Одним из самых полезных растений, в котором содержится множество витаминов и необходимых организму веществ, является щавель. В этом уверена диетолог Анна Король. mirnov.ru »
Способ быстро и легко похудеть без диет назвала ведущий диетолог Индии Руджута Дивекар. Ее слова передает «Пятый канал». mirnov.ru »
Ягоды являются важным источником витаминов каждое лето, но в сочетании с некоторыми продуктами они могут принести организму особенную пользу. riafan.ru »
Диетолог Лиза Московиц рассказала об опасности отсутствия полноценного сна и назвала два наиболее эффективных средства для его улучшения. Тем, кто испытывает трудности при засыпании, она советует употреблять корень валерианы. lenta.ru »
Диетолог Татьяна Разумовская назвала эффективные способы похудения, если человек на постоянной основе нарушает диеты, а спорт ему не подходит. riafan.ru »
Диетолог Анна Король сообщила, что щавель является одним из самых полезных растений, в котором содержится множество витаминов и необходимых организму веществ. Щавель помогает укрепить иммунитет. По словам специалиста, в 100 граммах щавеля содержится более 50 процентов суточной нормы витамина С. lenta.ru »
Врач-диетолог, нутрициолог, член национальной ассоциации диетологов Анна Белоусова назвала продукты с бодрящим эффектом. По ее словам, обычно для того, чтобы взбодриться, мы прибегаем к помощи кофе, однако есть и другие варианты. lenta.ru »
Врач-диетолог и эндокринолог Альбина Комиссарова перечислила россиянам десять главных заблуждений о здоровом питании. Самое главное, по ее мнению — разнообразить питание и соблюдать норму килокалорий. lenta.ru »
Индийский врач-диетолог Шивани Сикри назвала продукты, которые придают бодрости и помогают в борьбе с усталостью и стрессом. Прежде всего медик посоветовала восполнить дефицит витамина C, который придает организму бодрости и укрепляет иммунитет. lenta.ru »
Самыми полезными летними ягодами являются голубика и черника из-за высокого содержания антиоксидантов. Обе ягоды содержат много цианидов, поддерживающих здоровое состояние мелких сосудов и капилляров. lenta.ru »