россиянам способ [ Фото новости ] | |
Ведущий научный сотрудник лаборатории социальной и когнитивной психологии ИМБП РАН Анна Юсупова раскрыла россиянам способ преодолеть страх заражения после самоизоляции. Как пояснила Юсупова, если пытаться бороться со страхом или игнорировать его, то можно только навредить себе. lenta.ru »
В Роскачестве раскрыли способ сбросить лишний вес, появившийся во время самоизоляции. Для безопасного похудения надо сократить потребление калорий на 15-30 процентов, завтракать после пробуждения и не есть перед сном. lenta.ru »
Специалисты «Роскачества» рассказали россиянам, как быстро сбросить вес после окончания режима самоизоляции, введенного из-за вспышки коронавируса. По их словам, следует уменьшить количество потребляемых килокалорий, а также изменить режим питания и рацион. lenta.ru »
Метеозависимым россиянам раскрыли способ пережить период резких перепадов температур. В настоящее время существует лишь симптоматическое лечение метеозависимости. Врач призвала применять привычное лечение при спазмах головы и болях в суставах, а также реже выходить из дома и не перегружать нервную систему информацией. lenta.ru »
Россиянам раскрыли способ восстановить физическую форму после длительного отсутствия нагрузки из-за режима самоизоляции. Наиболее безопасным способом восстановления физической формы мануальный терапевт Андрей Кабычкин назвал постепенное увеличение нагрузки, порекомендовав начинать с ходьбы. lenta.ru »
Желание устраивать себе небольшие перекусы на самоизоляции обусловлены не голодом, а внутренней тревогой. Чтобы не хотеть постоянно перекусывать, нужно, в первую очередь, сконцентрироваться на эмоциональном напряжении и пережить, а не «заедать» его, считает руководитель Центра изучения расстройств пищевого поведения. lenta.ru »
Спасатели напомнили россиянам способ изготовить антисептик от коронавируса самостоятельно. Для изготовления одного литра раствора рекомендуется использовать 830 миллилитров этанола (концентрация 96 процентов) или 750 миллилитров изопропилового спирта (концентрация 99,8 процентов). lenta.ru »
В МЧС раскрыли правильный способ ношения маски: ее следует плотно закреплять на лице и не касаться ее поверхности при снятии. Специалисты также призвали выбрасывать средства защиты в отходы после использования. lenta.ru »
Выбрасывать мусор в контейнеры на улице безопасно, если соблюдать меры безопасности, сообщили в Роспотребнадзоре. При этом важно не прикасаться к баку и помыть руки после возвращения домой. Также необходимо упаковать мусор в двойные мусорные пакеты и плотно их завязать. lenta.ru »
Россияне могут стать мудрее, если извлекут весь положительный опыт, предоставленный благодаря кризису из-за пандемии коронавируса. «Это сделает нас и мудрее, поскольку мы осознаем, что к угрозам необходимо готовиться всегда, и, может, наконец, мы научимся по-новому выстраивать отношения в семье», — подсказал ученый. lenta.ru »
Эксперт посоветовал сбрасывать звонок после того, как человек на другом конце провода представился представителем финансовой организации. По словам специалиста, служба безопасности банка, сотрудниками которой чаще всего представляются мошенники, не отслеживает операции по картам. lenta.ru »
Вылететь из страны можно при наличии особых оснований utro.ru »
Во многих популярных у россиян покупных овощах и фруктах содержатся пестициды, но от них можно частично избавиться, помыв плод под струей воды или срезав с него кожицу. Аналогичное можно проделать с черешками зелени, плодоножками, стеблями и прожилками листовых салатов и капусты. lenta.ru »
Стал известен шуточный способ пораньше уйти с работы в преддверии празднования Дня защитника Отечества. О нем сообщила генеральный директор рекрутинговой компании ProPersonnel Татьяна Долякова. vm.ru »
Генеральное консульство Финляндии в Петербурге назвало россиянам способ получения пятилетней шенгенской визы. В консульстве напомнили, что визу на пять лет теперь смогут давать туристам, у которых в течение предшествующих трех лет уже была шенгенская виза с многократным въездом минимум на два года. lenta.ru »
За лишний вес детей в первую очередь ответственны родители и семейные традиции питания. Основной способ решить проблему детского ожирения или избежать ее — это изменить собственное отношение к еде. Если школьное питание плохо организовано, стоит организовать ученику ланч-бокс с полезными продуктами. lenta.ru »
От воспалений и прыщей после новогоднего застолья можно избавиться при помощи разгрузочной диеты. «Постновогодние прыщи» могут означать акне, воспаления на лице и спине, которые возникли в результате «чревоугодия и возлияния». lenta.ru »
Министерство финансов РФ предложило способ увеличить накопительные пенсии россиян в рамках новой пенсионной системы - гарантированного пенсионного... rosbalt.ru »
Владимир Петров считает, что это в интересах граждан, так как не позволит им набрать лишних долгов. Банки, прежде чем давать гражданам кредиты, должны запрашивать у ЦБ историю уплаты налогов потенциальными заёмщиками. life.ru »
Выставление частного жилья на аукционы для социальных нужд может быть выгодно и продавцу, и государству. news.mail.ru »
Верховный суд России разъяснил, как можно законным образом стать собственником чужой недвижимости. Наличие так называемого «титульного» владельца — лица, никак не участвующего в судьбе жилья или иного объекта, — не исключает возможность передачи прав на имущество другому человеку. lenta.ru »
При резкой смене температур могут пострадать метеочувствительные люди, страдающие гипертонической или ишемической болезнью — им стоит увеличить дозу препаратов, которые они принимают. В такую погоду «нужно одеться тепло, чтобы не замерзнуть и не заболеть», а также стоит закаляться, обливаться холодной водой. lenta.ru »
Минэкономразвития России обновило закон об упрощенной процедуре банкротства граждан. Его подготовка длится четвертый год, сейчас туда вписаны положения о внесудебной процедуре. Гражданам с долгами до 700 тысяч рублей предложат два варианта, вторым станет обращение в саморегулируемую организацию арбитражных управляющих. lenta.ru »
МОСКВА, 24 октября, ФедералПресс. На федеральном телевидении рассказали, как платить меньше за коммунальные услуги. По словам журналистов, сократить траты очень легко – необходимо избавиться от балкона. fedpress.ru »
Туристы из России могут сэкономить до 50 процентов на поездках в Турцию, прибегнув к ранним бронированиям. Такое заявление сделал коммерческий директор туристического агентства Coral Travel Эрджюмент Юналан на пресс-конференции. lenta.ru »
Для защиты от вирусов и профилактики ОРВИ в общественных местах можно использовать масло чайного дерева, эвкалипта, мирры, кедра, можжевельника или хвои. Его следует наносить на платок и брать с собой. lenta.ru »
В Роспотребнадзоре посоветовали есть больше фруктов и овощей и меньше красного мяса, чтобы снизить вероятность развития онкологии. Заменить красное мясо предлагается на рыбу или мясо птицы. Также гражданам рекомендовали вести более активный образ жизни, отказаться от сигарет и алкоголя. lenta.ru »
Наиболее эффективным способ сэкономить на отоплении является установка индивидуального счетчика тепла nsn.fm »
Брокеров задумали обязать возмещать неквалифицированным инвесторам убытки, которые они могут получить в результате рискованных сделок. По задумке Центробанка, игроков финансового рынка необходимо обязать предоставлять клиентам информацию о возможных рисках и брать на себя ответственность за их ошибки. lenta.ru »
После прохождения процедуры личного банкротства гражданам разрешат не выплачивать долги по административным штрафам, например, ГИБДД и налогам. Соответствующий проект поправок в Бюджетный кодекс, расширяющий перечень причин для списания долгов, рассмотрела правительственная комиссия по законопроектной деятельности. lenta.ru »
Людям, которые остро реагируют на резкие перепады атмосферного давления, известные как «барическая пила», стоит оставаться дома. При подобных условиях рекомендуется лежать, а также пить черный чай с мятой — он «расслабляет» сосуды и успокаивает. lenta.ru »
Предполагается, что работник сможет требовать перечисления зарплаты на любую банковскую карту через систему быстрых платежей. Так в ЦБ хотят решить проблему «зарплатного рабства», когда работодатель самостоятельно выбирает банк и часто отказывает сотруднику в праве получать зарплату через другую финансовую организацию. lenta.ru »
Российское правительство рассматривает новый способ расчета тарифов на вывоз мусора — по количеству баков на контейнерной площадке social.mk.ru »
Исполнительный директор Российского экологического оператора Алексей Макрушин предложил взимать плату за число баков, которые будут установлены на контейнерной площадке tass.ru »
Эксперты Ассоциации туроператоров России рассказали, в каких близлежащих странах россияне могут получить визу в США быстрее всего. Оказалось, что самый короткий срок ожидания визы в Армении — немногим больше месяца. lenta.ru »
Мужчины могут сдать носки, дезодоранты, гели для душа, бритвенные станки, пену для бритья и кружки, и все это с доплатой обменять на букет цветов, который курьер доставит 8 Марта. Ожидается, что таким образом они сэкономят: перед 8 марта цветы дорожают. Сервис получил около 50 заявок. lenta.ru »
В России может появиться сервис, позволяющий снимать деньги с карт на кассах магазина. Об этом пишет газета "Ведомости" со ссылкой на осведомленные источники. По словам собеседников издания, Сбербанк намерен запустить данный сервис уже во втором ... regions.ru »
Россиянам предложат снимать наличные с карт на кассе магазина через POS-терминалы. Эту услугу уже тестируют банки и платежные системы. Сбербанк планирует запустить подобный сервис во втором квартале нынешнего года. Интерес к новинке проявляет и платежная система MasterСard. lenta.ru »
Миллионы россиян смогут увидеть «Евровидение-2017» в Интернете, заявил вице-премьер Украины Вячеслав Кириленко. riafan.ru »
Спикер МИД РФ Мария Захарова поздравила граждан с Днем России в Facebook, не упустив шанса подшутить над свежим афоризмом премьера Дмитрия Медведева. riafan.ru »
