Кофе один из самых популярных напитков в мире. Его пьют утром, в обед и даже вечером, чтобы взбодриться. Но с возрастом организм становится более чувствительным, и многие задумываются: а не вреден ли кофе для пожилых? Так стоит ли отказываться от любимого напитка или можно наслаждаться им без опасений? Польза кофе для здоровья в пожилом возрастеЗащита мозгаИсследования показывают, что умеренное употребление кофе (2-3 чашки в день) снижает риск болезни Альцгеймера и деменции.

Подробнее читайте на vz.ru ...