Результатов: 30

Недосыпание связали с увеличением риска инсульта втрое

Ирландские ученые из Университета Голуэя связали недосып с увеличением риска инсульта втрое, чем у тех, кто спал в среднем семь часов. У людей, которые спали более девяти часов, шанс инсульта был более чем в два раза выше, чем у тех, кто спал семь часов в сутки. Результаты опубликованы в журнале Neurology. lenta.ru »

2023-4-7 14:31

Врач-невролог рассказала, что недосыпание и видеоигры могут спровоцировать приступы эпилепсии

Врач-невролог Алена Петрова рассказала ЯСИА, что недосыпание, усталость, видеоигры и долгое использование гаджетов могут спровоцировать эпилептические... rosbalt.ru »

2022-10-20 02:46

Крадет здоровье и годы жизни. Как бороться с недосыпом?

Рекорд по нахождению в состоянии бодрствования составляет 11 дней. При этом человек едва не сошел с ума, испытывал и звуковые, и зрительные галлюцинации. aif.ru »

2022-6-15 00:06

Врачи пояснили, чем опасно длительное недосыпание

Подмосковные медики рассказали, чем опасно длительное недосыпание. Специалисты отметили, что взрослый человек должен спать не менее 7–8 часов в день.  vm.ru »

2019-10-23 15:48

Хроническое недосыпание провоцирует сердечно-сосудистые и неврологические заболевания

В процессе наблюдения за пациентами, которые спали менее 7 часов в сутки, исследователи отметили снижение у них в крови трех физиологических регуляторов, известных науке как микроРНК tass.ru »

2019-5-22 19:15

Атака на нейроны: как хроническое недосыпание запускает в мозге «механизм уничтожения»

Постоянный недостаток сна запускает в мозге деструктивные процессы. К таким выводам пришли итальянские учёные из Политехнического университета Марке. В ходе проведённого ими на мышах эксперимента выяснилось, что при хроническом недосыпании клетки мозга фактически начинают поедать сами себя. russian.rt.com »

2018-5-31 00:31

Недосыпание меняет характер

Профессор из Калифорнийского университета в Беркли, эксперт в области сна Мэтью Уокер заявил о том, что хроническое недосыпание не только наносит серьезный вред здоровью, но и влияет на характер человека. mirnov.ru »

2017-10-10 07:59

Ученые рассказали, как победить хроническую усталость и недосыпание

Лучшим способом избавиться от хронической усталости и недосыпания является отказ от неважных дел. Об этом пишет американский врач-эксперт по хронической усталости Джейкоб Тейтельбаум riafan.ru »

2017-3-10 00:50

Ученые: Недосыпание приводит к ожирению

Британские ученые утверждают, что уменьшение продолжительности человеческого сна ведет к увеличению потребления калорий. Учеными из Королевского колледжа Лондона был проведен масштабный мета-анализ, который помог объединить множество разрозненных данных из 11 исследований. informus.ru »

2016-11-2 08:47

Ученые рассказали, чем грозит недосыпание

В ходе исследований было установлено, что хроническое недосыпание отрицательно сказывается на микрофлоре кишечника и может стать причиной таких тяжелых заболеваний, как диабет и ожирение. versia.ru »

2016-10-27 17:02

Недосыпание и слишком долгий сон приводят к воспалениям

Нарушения сна провоцируют рост уровня биохимических маркеров, вызывающих воспалительные процессы в организме, заявили ученые из США. mirnov.ru »

2016-7-10 10:27

Ученые: недосыпание сравнимо с опьянением

Сотрудники из Оксфордского университета, провели несколько экспериментов, в ходе которых выяснили, что бессонница влияет на организм так же как и алкоголь. mirnov.ru »

2016-4-18 11:00