оптимальную - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Врач Михаил Лебедев раскрыл россиянам оптимальную частоту походов в душ. По словам эксперта, однозначно правила, которое определяет количество походов в душ, не существует. Он уточнил, что в среднем человеку достаточно мыться три-четыре раза в неделю преимущественно по вечерам. lenta.ru »
Россиянин победил американца Себастьяна Корду и вышел в четвертый круг турнира tass.ru »
Ведущие дерматологи Анню Метил, Сара Робертс и Арчит Аггарвал раскрыли оптимальную частоту смены трусов. Мужчинам можно не менять нижнее белье каждый день, считают врачи. Однако данная рекомендация не распространяется на женщин. lenta.ru »
В новогоднюю ночь лучше всего избегать употребления алкогольных напитков, считает нарколог Алексей Луньков. В беседе с РИА "ФедералПресс" он рассказал, что в праздник допустим лишь один бокал шампанского. life.ru »
Слишком длительная рабочая неделя приводит к депрессии. aif.ru »
Аллерголог-иммунолог Ирина Эстрина раскрыла россиянам частоту стирки постельного белья. В первую очередь специалистка предупредила, что в домашней пыли живут пылевые клещи, которые питаются частицами эпидермиса человека и животных. lenta.ru »
Хронический недосып чреват развитием болезни Альцгеймера и атрофией головного мозга, предупредили норвежские учёные. В связи с этим они определили оптимальную продолжительность сна, позволяющую избежать атрофии. life.ru »
Сертифицированный дерматолог Мона Садегпур раскрыла оптимальную частоту стирки простыней зимой. По словам врача, в холодное время года у большинства людей развиваются кожные заболевания, в частности псориаз и экзема. lenta.ru »
Редакторы журнала Glamour совместно с парикмахерами раскрыли оптимальную частоту мытья головы для каждого типа волос. По мнению экспертов, к этому процессу нужно прибегать, когда они сильно загрязнены. lenta.ru »
Сертифицированные дерматологи Блер Мерфи-Роуз и Николь Рут раскрыли оптимальную частоту стирки простыней. Врачи заявили, что данные изделия необходимо заменять на новые каждую неделю. По их словам, бактерии и грибки, которые скапливаются на постельном белье, способствуют появлению аллергии и неприятных запахов. lenta.ru »
Парикмахер Санни Брук раскрыла оптимальную частоту стрижки волос. Данный процесс зависит от длины прядей и термического воздействия на них. Так, короткие волосы следует стричь каждые четыре недели. lenta.ru »
Врач-дерматовенеролог Роман Иванов назвал оптимальную для хорошего самочувствия температуру в доме. По стандарту она должна составлять 22 градуса, но на практике может немного варьироваться для разных комнат. lenta.ru »
Дерматолог из США Мэри Стивенсон раскрыла оптимальную частоту принятия душа. По мнению врача, к данному процессу необходимо прибегать каждые два-три дня. Однако это правило не распространяется на людей, которые занимаются спортом ежедневно. lenta.ru »
Пищевой технолог и фитнес-нутрициолог Мария Сафина назвала россиянам оптимальную частоту питания для похудения. Так, для того чтобы избавиться от лишних килограммов, необходимо есть по три-четыре раза в день. lenta.ru »
Стоматолог-ортодонт Халед Кассем рассказал, как долго надо использовать жевательную резинку и что может произойти, если держать ее во рту слишком долго. По словам специалиста, жевательная резинка без сахара снизит риск кариеса и поможет укрепить мышцы лица, но жевать ее стоит максимум 15 минут. lenta.ru »
При работе в огороде, выращивая зелень и овощи, нужно минимизировать длительную статическую нагрузку, плохо влияющую на позвоночник и коленные суставы. Об этом рассказал радио Sputnik врач-ортопед Михаил Игнатов. life.ru »
Тепловой режим кондиционера в жару нужно регулировать так, чтобы разница между температурами на улице и в помещении не была слишком высокой, предупредил врач Денис Банный. По его словам, она должна составлять 5-10 градусов. lenta.ru »
Стоимость электромобилей для потребителей должна составлять около 2,5 млн рублей. Такое мнение в интервью «Известиям» высказал замминистра экономического развития России Максим Колесников. news.mail.ru »
Как выяснили сексологи, половой акт должен длиться минимум 14 минут, чтобы женщина смогла достичь оргазма. Однако оптимальная длительность секса может отличаться у разных пар. При этом исследование, опубликованное в Journal of Sexual Medicine показало, что в среднем длительность секса составляет 5,4 минуты. lenta.ru »
Дерматологи Мурад Алам и Розмари Инглтон раскрыли оптимальную частоту мытья головы для каждого типа волос. По словам врачей, ежедневно к данному процессу можно прибегать людям, у которых очень сухие и жирные пряди. lenta.ru »
МОСКВА, 24 мая, ФедералПресс. Питание играет одну из главных ролей в поддержании здоровья человека и продолжительности его жизни. Перешагнувшим полувековой рубеж особенно важно следить за рационом, чтобы снизить риск смерти от проблем с сердечно-сосудистой системой или онкологии. fedpress.ru »
Врач-дерматолог Наталья Дмитриевская рассказала о важности регулярного мытья рук с мылом. Делать это необходимо несколько раз в день, чтобы предотвратить попадание вирусов и бактерий в организм. Специалистка заявила, что эта процедура поможет в профилактике ОРВИ, гриппа и кишечных заболеваний. lenta.ru »
Российский дерматолог Татьяна Егорова раскрыла оптимальную частоту смены мочалки для душа. Врач рассказала, что от изделия следует избавиться, когда его волокна разорвались. При этом она отметила, что после каждого использования данный предмет личной гигиены необходимо тщательно промывать под струей воды. lenta.ru »
Оптимальным является употребление не более двух чашек кофе за сутки, написала в своем Telegram-канале врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Зухра Павлова social.mk.ru »
Стилист Скотт Миллер из Ирландии раскрыл оптимальную частоту мытья головы для каждого типа волос. Так, специалист рассказал, что обладателям длинных прядей необходимо прибегать к данной процедуре не чаще двух раз в неделю. lenta.ru »
Российский парикмахер Людмила Евдокимова раскрыла оптимальную частоту мытья волос. Так, специалистка рассказала, что ежедневно кожа головы выделяет необходимое количество себума, который защищает пряди от ломкости и повреждений. lenta.ru »
Старший консультант по дерматологии больницы Fortis Escorts в Индии Свати Мохан раскрыл оптимальную частоту мытья головы. По словам врача, к данному процессу не стоит прибегать каждый день. Специалист отметил, что голову необходимо мыть каждые два-три в зависимости от образа жизни. lenta.ru »
Австралийский дерматолог Шрейя Андрик раскрыла оптимальную частоту стирки полотенец. По словам врача, если после принятия душа оставить изделие на некоторое время в ванной, то оно послужит отличной средой для размножения бактерий. lenta.ru »
Ученые из Национального института онкологии США назвали оптимальную продолжительность тренировок для поддержания здоровья. «Ежедневная физическая активность продолжительностью 20 минут поможет сократить частоту госпитализации по многим распространенным заболеваниям», — заявила руководитель исследования Элеонора Уоттс. lenta.ru »
Скорость от 250 до 300 мегабитов в секунду (Мбит/с) является самой оптимальной. Это предположение выдвинула эксперт по телекоммуникациям, руководитель продукта «Интернет» телеком-провайдера «Дом.ру» Екатерина Кривошеева. riafan.ru »
Оптимальную продолжительность дневного сна, который поможет восполнить энергетический ресурс организма, сообщила в беседе с RT врач-сомнолог София Черкасова social.mk.ru »
Диетолог Анжелика Дюваль назвала оптимальную частоту употребления красного мяса. Этот продукт, по ее словам, можно есть не чаще одного раза в неделю, а покупать — только в проверенных местах. Слишком частое появление красного мяса в рационе, предостерегла специалист, грозит развитием онкологических заболеваний. lenta.ru »
В первые дни 2023 года в России развернулась парламентская дискуссия о том, нужно ли сокращать продолжительность новогодних каникул social.mk.ru »
Парикмахер Памела Моррисси раскрыла оптимальную частоту мытья головы. Эксперт рассказала, что волосы быстро становятся жирными из-за чрезмерного и частого мытья, поскольку кожа головы вырабатывает много сала. lenta.ru »
Психиатр-нарколог Минздрава Алтайского края Андрей Иванов заявил, что безопасной дозой алкоголя в новогоднюю ночь является нулевая. Однако, если воздержаться от спиртных напитков не получится, допустимо выпить 150 граммов крепкого алкоголя или 200 граммов вина или шампанского. lenta.ru »
Главные старты для лыжника - "Чемпионские высоты" и чемпионат России tass.ru »
Кандидат медицинских наук, диетолог, член экспертного совета Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов (НАДН) Дарья Русакова предостерегла от крайностей в вопросе потребления жидкостей. riafan.ru »
Собирающимся в Таиланд россиянам достаточно взять с собой 250 долларов для комфортного недельного отдыха в стране. На эти деньги отдыхающие смогут не только хорошо питаться, но и купить разнообразные соусы, приправы и сувениры. lenta.ru »
Врач-терапевт, диетолог Елена Тихомирова порекомендовала несколько вариантов трапезы перед сном, которые исключают нежелательный набор веса и не угрожают стройности фигуры. riafan.ru »
Парикмахер из Лондона, Англия, Рэйчел Валентайн раскрыла оптимальную частоту мытья головы детям. По словам стилиста, ребенку до шести-семи лет рекомендуется мыть волосы один или два раза в неделю. Кроме того, Валентайн посоветовала тщательнее смывать шампунь и в начале мытья использовать кондиционер. lenta.ru »
Россиянам раскрыли оптимальную стоимость отдыха в Сочи на зимние праздники. В пресс-службе управляющей компании горнолыжного курорта «Красная Поляна» отметили, что на Новый год выкуплено уже порядка 45 процентов номеров. lenta.ru »
Фармацевт компании Chemist Click Аббас Канани из Великобритании раскрыл оптимальную длительность принятия душа. Данному виду водных процедур необходимо уделять восемь-десять минут. Указанного времени достаточно для увлажнения и очищения кожи. lenta.ru »
Врач-терапевт Светлана Куприна рассказала, как часто надо делать уборку, чтобы защитить дом от плесени и болезнетворных бактерий. По ее словам, поддерживать чистоту в жилище надо ежедневно, но тщательно наводить порядок достаточно раз в неделю. lenta.ru »
Женщине нужно около 20 минут предварительных ласк для скорейшего оргазма, рассказала сексолог и психолог Каролина Путинцева. Она подчеркнула, что главный женский орган для оргазма — это мозг, а потому партнеру не стоит забывать о словах, действиях и долгой интимной прелюдии. lenta.ru »
В городе планируется постепенно переходить на брутто-контракты, согласно которым перевозчику будут выплачивать деньги за километры пробега общественного транспорта tass.ru »
Желающим похудеть необходимо подходить к тренировкам с умом, а не пытаться заниматься как можно больше, считает американский диетолог Жаки Берк. Берк рассказала, что у ее клиентов есть определенный график тренировок и других видов физической активности. lenta.ru »
Оптимальная стоимость загородного отдыха для жителей Москвы начинается от 10,5 тысячи рублей. Так, в топ-5 популярных соседних со столицей регионов вошли Тверская, Рязанская, Владимирская, Ярославская и Калужская области. lenta.ru »
Стоимость отдыха в Таиланде у туроператоров с отправлением из российских регионов начинается от 203 тысяч рублей. Согласно расценкам TEZ Tour, десятидневная путевка для двоих жителей Санкт-Петербурга обойдется от 203,3 тысячи рублей. lenta.ru »
Парикмахер Саймон Томас раскрыл оптимальную частоту мытья головы и рассказал о том, как продлить чистоту волос. Специалист посоветовал в первую очередь пересмотреть свой уход за волосами и кожей головы, поскольку неправильно подобранные средства провоцируют быстрое загрязнение. lenta.ru »
Специалисты туриндустрии назвали россиянам оптимальную стоимость авиабилетов на курорты Таиланда осенью. Отмечается, что если бронировать места заранее, можно «поймать недорогие кресла». Так, в начале ноября авиаперевозчик Qatar Airways предлагает отправиться из Москвы в Бангкок за 42 тысячи рублей в обе стороны. lenta.ru »
