стресса - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Люди склонны тратить больше денег и даже работать бесплатно, чтобы быстрее достичь целей и избавиться от стресса, связанного с ожиданием. Эндокринолог Зухра Павлова рассказала об исследовании, которое провели ученые. ridus.ru »
Правило «5С», правильная обработка продуктов питания и необходимость стрессов — все это позволяет дожить до преклонных лет здоровыми. Что же надо учитывать, чтобы встретить свою бодрую старость? aif.ru »
МОСКВА, 10 апреля, ФедералПресс. Психолог клиники «Евроонко» Ольга Парамонова предупредила, что проблемы с психикой могут привести к проблемам с организмом. Порой излишнее психическое напряжение даже может перерасти в сахарный диабет. fedpress.ru »
Ученые из Юго-Западного университета в китайском Чунцине нашли оригинальный способ борьбы с заеданием стресса. Выяснилось, что поддержка со стороны родных и друзей помогает избегать переедания на нервной почве, пишет журнал Nutrients. lenta.ru »
МОСКВА, 8 апреля, ФедералПресс. Северо-Кавказский федеральный университет устроил для военных в зоне СВО специальные обучающие курсы «Управление собой в условиях стресса». fedpress.ru »
МОСКВА, 6 апреля, ФедералПресс. При стрессе в организме включаются механизмы адаптации, которые быстро расходуют энергию и питательные вещества. Чем больше у человека таких ситуаций, тем сильнее будет проявляться дефицит полезных компонентов, рассказала врач-эндокринолог Екатерина Янг. fedpress.ru »
Как прошел ваш день, когда напряжение вышло за пределы, а где вы не сумели справиться со стрессом? Теперь это можно определять наглядно. И даже рассчитать свой личный коэффициент стресса за пять дней. Все — благодаря разработке новгородцев. aif.ru »
Стресс — это обычное состояние, с которым сталкивался каждый человек. Причины у этого могут быть разные: работа, семейные проблемы, финансовые трудности и другие ситуации, которые вызывают беспокойство и напряжение. life.ru »
Из-за мощного психотравмирующего воздействия угрожающего или катастрофического характера, сопровождающегося экстремальным стрессом, может развиться посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), объяснила врач-психиатр Анна Васильева. lenta.ru »
НЬЮ-ЙОРК, 2 апреля, ФедералПресс. Американский психиатр и семейный врач Лоусон Вулсин считает, что физический контакт, игра с домашними животными, прием пищи в компании, йога и медитации помогают снизить уровень опасного хронического стресса. Его слова приводит издание Daily Mail. fedpress.ru »
Стресс может привести к развитию серьезных заболеваний, предупредил врач-онколог, кандидат медицинских наук Евгений Черемушкин. Он напомнил, что страдающий при долгом стрессе иммунитет — основная система защиты человека от появления клеток с потенциалом опухолевого роста. lenta.ru »
Отчаявшимся британским педагогам приходится заливать школьные проблемы алкоголем social.mk.ru »
В Роспотребнадзоре назвали семь полезных продуктов, которые помогают бороться с сильным напряжением и затяжной тревогой. aif.ru »
Эндокринолог Диляра Лебедева рассказала, что стресс вызывает активная выработка гормонов кортизола, адреналина и норадреналина. Однако, по ее словам, мышцы при активной работе способны сжигать эти гормоны. lenta.ru »
МОСКВА, 18 марта, ФедералПресс. Бренд-шеф Максим Кузнецов заявил, что морепродукты, зеленый чай и темный шоколад способны помочь справиться со стрессом. Он подчеркнул, что их добавление в рацион защитит от нервных срывов и укрепит психику. fedpress.ru »
Препараты Магний+В6 считаются проверенным лекарством от стресса. Помогают ли они на самом деле, разбирался aif.ru. aif.ru »
Врач-психотерапевт Ирина Крашкина подсказала два главных принципа, которые помогут расслабиться и снять стресс и как следует расслабиться на выходных. Первым принципом специалистка назвала превентивность, то есть планирование отдыха заранее, а вторым — результативность. lenta.ru »
Почему от стресса толстеют? Врачи уверены — этот процессы имеет строго научную основу. aif.ru »
Испытанный комплекс планируют внедрить в центры доклинических исследований, в вузы и в фармкомпании tass.ru »
Жену пластического хирурга Тимура Хайдарова Светлану Сильваши госпитализировали на шестом месяце беременности в одну из элитных клиник в Одинцовском районе Московской области. Сильваши рассказала, что её положили в отделение патологии на фоне нервов и стресса из-за событий, связанных с семейной клиникой IQ Plastique. life.ru »
МОСКВА, 1 марта, ФедералПресс. Согласно исследованиям РОМИР, 95 % россиян испытывают стресс, а более трети страдают от него постоянно. Эксперты рассказали о способах снижения негативного состояния. fedpress.ru »
Порой люди не задумываются, что находятся в напряжении большую часть своей жизни. Необходимо грамотно подходить к снижению стресса, чтобы предотвратить проблемы со здоровьем. 5-tv.ru »
В программу мероприятия вошли тренинги, лекции и индивидуальные встречи с психологами, которые помогут горожанам выйти из некомфортных ситуаций на работе tass.ru »
Специалисты Санкт-Петербургского государственного электротехнического университета «ЛЭТИ» разработали кресло, оценивающее уровень стресса человека по его позе. mirnov.ru »
Кортизол — это гормон, который вырабатывается надпочечниками. Многие считают его исключительно гормоном стресса, однако он ещё и выполняет важнейшие функции в организме. Об этом "Вечерней Москве" рассказала эндокринолог Дарья Абахина. life.ru »
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ, 20 февраля, ФедералПресс. Мало кому хочется жить в грязи, пыли и беспорядке. Это не только вредно для здоровья, но и может испортить настроение после возвращения домой. Но в то же время уборка, как правило, дает только порцию стресса. fedpress.ru »
На занятиях психологи учат профилактике эмоционального и профессионального выгорания tass.ru »
Российские учёные Санкт-Петербургского государственного электротехнического университета "ЛЭТИ" создали кресло, которое способно оценить уровень стресса человека по позе. Как пояснила руководитель работ, профессор кафедры вычислительной техники СПбГЭТУ "ЛЭТИ" Юлия Шичкина, данная разработка поможет повысить безопасность ж/д транспорта и других критически важных отраслей экономики. life.ru »
Пенсионеры могут укрепить здоровье благодаря правильному питанию, здоровому сну и снижению стресса. aif.ru »
Многие люди верят в возникновение различных болезней на нервной почве, а некоторые считают, что никак иначе они и не появляются. Психолог Дарья Якуба перечислила случаи, когда болезни действительно могут появиться от эмоций, её слова приводит kp.ru. life.ru »
Исследование Mattressnextday показало, что сон с плюшевым мишкой не только полезен для здоровья, но также может снизить стресс и беспокойство. Научно обоснованные исследования силы мягкой игрушки показывают, что объятия мягкой игрушки на ночь могут снизить уровень стресса и повысить уровень окситоцина, также известного как гормон любви. kapital-rus.ru »
В Подмосковье задержали студента, угрожавшего въехать в Щёлковский колледж на автомобиле со взрывчаткой. По данным SHOT, пугающие сообщения в одном из чатов написал 18-летний парень из Фрязина, обучающийся в данном колледже на строителя. life.ru »
Молодежь начала бездумно тратить деньги из-за стресса от высокой стоимости привычных товаров. Речь идет о тенденции doom spending, в ходе которой представители поколений Z и Y тратят деньги в качестве терапии из-за нервов на фоне повышения цен. lenta.ru »
Ирина Боровова заявила НСН, что тяжелые переживания негативно сказываются на здоровье, но прямая связь с онкологией не была доказана. nsn.fm »
Ирина Боровова заявила НСН, что тяжелые переживания негативно сказываются на здоровье, но прямая связь с онкологией не была доказана. nsn.fm »
Сегодняшний день, 30 января 2024 года, полон в России неофициальных праздников. Отмечая их, можно вспомнить главных новогодних персонажей, озаботиться своим отдыхом и отпуском, узнать историю популярной во многих странах выпечки. life.ru »
С 2020 по 2022 год число больных гипертонией в России выросло на 12,71%. Причинами этому стали стресс, вредная пища и снижение физической активности, сообщает Ura.ru со ссылкой на отчёт Росстата "Здравоохранение в России – 2023". life.ru »
МОСКВА, 25 января, ФедералПресс. Во время сессии студентам, чтобы избежать стресса, рекомендуется поддерживать привычный образ жизни. Такую рекомендацию дала специалист Московской службы психологической помощи населению Екатерина Игонина. fedpress.ru »
Тактильные прикосновения понижают уровень кортизола («гормона стресса») в организме, заявила врач-кардиолог Ольга Бокерия в Telegram-канале nsn.fm »
Почему даже в период эпидемии так важны тактильные контакты и какую пользу они приносят для здоровья. aif.ru »
Ученые Южного университета в Калифорнии обнаружили, что молодые люди, которые испытывали сильный стресс в период от подросткового до взрослого возраста, от 13 до 24 лет, с большей вероятностью имеют высокое кровяное давление, ожирение и другие кардиометаболические факторы риска. lenta.ru »
На своей странице она опубликовала видео, на котором показала новую прическу - каре. aif.ru »
После праздников с гастрономическими излишествами, непривычным графиком, чрезмерными активностями или, наоборот, их полным отсутствием возвращаться в рабочий ритм бывает непросто. Как сделать это для себя безболезненно, «ФедералПресс» рассказала психолог Алена Карева. fedpress.ru »
Практикующий психолог, кандидат психологических наук, писатель Михаил Хорс в беседе со «Звездой» рассказал, как эффективно вернуться в рабочий режим после праздников. «Во-первых, очень важно то, как мы выходные проводим. tvzvezda.ru »
Продолжительные новогодние праздники с постоянными застольями и многочасовым бездельем сбивают режим людей, из-за чего они зачастую чувствуют, что не готовы возвращаться к повседневной рутине. Однако есть ряд правил, которые помогут настроиться на рабочий лад. life.ru »
МОСКВА, 5 января, ФедералПресс. Во время новогодних праздников у многих сбивается режим сна и меняется рацион питания. К этому добавляется и чувство тревожности перед выходом на работу. О том, как настроиться на рабочий лад, рассказала клинический психолог Ирина Смолярчук. fedpress.ru »
МОСКВА, 4 января, ФедералПресс. Несмотря на метафорический характер выражения «разбитое сердце», сильный стресс на самом деле может повредить главный орган человеческого тела. По словам врача-кардиолога, доктора медицинских наук Ольги Бокерии, это состояние было описано в 1990-х годах. fedpress.ru »
Россияне стали чаще обращаться к психологам с жалобами на стресс и финансовую тревожность, пишет РБК со ссылкой на специалистов. Год назад большинство запросов к психологу были связаны с тревогой и приступами паники, отмечают эксперты. forbes.ru »
По информации Датского Фонда пенсионного страхования, за семь лет количество обращений от имеющих страховку PFA увеличилось на 50% tass.ru »
Главный тренер самарских «Крыльев Советов» Евгений Осинькин рассказал о проблемах с лишним весом. «Уверен, что у меня была бы возможность похудеть, но для этого нужна большая пауза в работе. Мне ее не хочется делать», — поделился специалист, признавшись, что заедает стресс. lenta.ru »
