
2023-1-9 10:12 |
Нутрициолог и психиатр из Гарварда Ума Найду назвала свой список полезных для работы мозга продуктов. Среди них ягоды — голубика, черника, малина и клубника, — бобовые и чечевица. Кроме того, Найду рекомендует покупать овощи и фрукты всех цветов радуги и не забывать о специях.
Подробнее читайте на lenta.ru ...






