Эмоциональное давление и чувство вины часто используются как инструмент контроля, заставляя сотрудников выполнять задачи, не входящие в их обязанности, заявила эксперт. 

Манипуляции в трудовой среде нередко маскируются под заботу, моральные установки или корпоративные ценности. Психолог и карьерный консультант Анна Мухина в беседе с Pravda.Ru объяснила, как отличить подобные приёмы от нормального взаимодействия и сохранить профессиональную дистанцию.Эксперт отметила, что угрозы увольнением за отказ выполнять дополнительные обязанности или давление под видом командной поддержки являются формами психологической манипуляции. Такие ситуации, по её словам, нарушают этические и деловые границы, создавая у сотрудника ложное чувство вины и вынуждая действовать под влиянием эмоций, а не разума.

Мухина подчеркнула, что манипуляция начинается там, где человек перестаёт понимать пределы своей ответственности. Когда работнику внушают, что он обязан выполнять больше, чем предусмотрено трудовым договором, или что от него зависит успех всего отдела, — это уже форма давления, цель которой — вызвать чувство долга и подчинить волю чужим интересам.

Психолог добавила, что манипуляторы редко высказывают требования напрямую. Они создают эмоциональную атмосферу, при которой человек сам начинает искать способы «исправить ситуацию». В таких случаях руководитель, как правило, стремится не решить проблему, а переложить ответственность на подчинённого.

Мухина советует сохранять спокойствие и ясность мышления, не соглашаясь автоматически на просьбы, выходящие за рамки должностных обязанностей. Если же начальник угрожает увольнением, специалист рекомендует перевести разговор в конструктивное русло — обсудить возможности дополнительной оплаты, отгула или премии. Такой подход, по её словам, помогает проявить готовность к сотрудничеству, не позволяя при этом нарушать собственные границы и воспринимать давление как норму.Ранее кандидат медицинских наук, руководитель Центра профилактики и контроля потребления табака НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Маринэ Гамбарян сообщила, что курение на работе обходится бизнесу в миллионы.

Подробнее читайте на aif.ru ...