Эксперт рассказала о пользе и вреде бодрящего напитка.

Допустимое количество травяного напитка, которое можно пить пожилым, ограничено четырьмя чашками или меньшим числом, при наличии противопоказаний. О вреде и пользе чая с «Москвой 24» поговорила врач-диетолог Елена Соломатина. Обзор рекомендаций — в справке aif.ru.Кому лучше отказаться от чая?Эксперт отметила, что чай, как и кофе, содержит кофеин, поэтому от употребления напитка лучше отказаться людям, страдающим повышенным давлением. Также кофеин воздействует на нервную систему — такая стимуляция противопоказана пожилым с проблемами в этой области. Это же вещество обладает мочегонным действием и может негативно влиять на слабые почки. Танины в составе бодрящего напитка оказывают воздействие на слизистые оболочки — чай не стоит пить пенсионерам с больным желудком или кишечником. Чем полезен чай?Соломатина отметила, что антиоксиданты в составе чая благотворно влияют на работу сердечно-сосудистой системы — напиток в умеренных количествах будет полезен гипертоникам.Источники:https://www.m24.ru/

Подробнее читайте на aif.ru ...