2017-1-5 15:14 |
Занятия спортом помогают «накачать» мозг. К такому выводу пришли исследователи финского университета Ювяскюля. Они выяснили, что посещение спортзала раз в несколько дней увеличивает мозговую активность и предотвращает многие неврологические проблемы.
Все дело в том, что регулярные физические упражнения приводят к выделению большого количества эндорфина. Это влияет на развитие памяти и улучшает координацию, утверждают исследователи.
А вот отсутствие физической активности наоборот сказывается на памяти негативно, пишет РИА ФАН.
.
Подробнее читайте на nsn.fm ...