Достаточно немного скорректировать образ жизни, чтобы уменьшить риски на 40%.

В рамках нового исследования были определены 56 неклинических факторов риска, которые связаны с внезапной остановкой сердца. Они включают в себя образ жизни, физические показатели, психосоциальные факторы, социально-экономический статус и местную окружающую среду. И их коррекция может предотвратить до 63 % случаев внезапной сердечной смерти. Результаты работы опубликованы в Canadian Journal of Cardiology. Устранив худшую треть всех факторов риска, можно предотвратить 40 % случаев и 65 % случаев, если убрать две трети негативных факторов. Также было обнаружено, что использование в рационе фруктов, контроль давления, позитивное настроение и контроль веса, а также улучшение образования могут стать мощными защитными факторами. Выявление изменяемых факторов, связанных с внезапной смертью, имеет решающее значение для предупреждения такой проблемы. При подготовке материала использованы следующие источники:MedicalXpress

Подробнее читайте на aif.ru ...