Лето — пора активного отдыха за городом. И есть ряд правил, которые не стоит игнорировать, чтобы сохранить здоровье.

В эфире программы «О самом главном» Александр Мясников назвал основные факторы риска отдыха на природе и перечислил способы защититься.Один из вопросов — приготовление шашлыков. «Никогда не лейте жидкость для розжига в открытый огонь. Даже если это хорошая жидкость, парафин, который вроде не вспыхивает — все равно. Огонь может пойти по струе, бутылка прямо в руке взрывается, и ты весь покрываешься ожогами», — пояснил Мясников. Что касается мяса, лучше разнообразить шашлыки. «Делайте их из рыбы, птицы, овощей», — посоветовал врач.Еще один пункт — аккуратнее с купаниями. «Многие лезут в воду, где после осени могут быть топляки. Не ныряйте, ведь могло измениться течение, может быть половодье. Все может быть. И кажущиеся многим милыми бобры строят запруды, там ветки острые», — рассказал медик. Копаясь в земле, обязательно надо использовать перчатки, не забывать про экипировку. Ведь могут быть укусы насекомых. «Кусают пауки, особенно ночью. Некоторые виды муравьев жалят, как пчелы — когда ощущается резкая боль», — предупредил Мясников. Не забывайте про медицину. На природу надо обязательно брать с собой свои лекарства, которые вы принимаете на постоянной основе — от гипертонии, диабета. «Также стоит взять с собой обезболивающие, препараты от изжоги, антисептики», — подчеркнул Мясников. А еще, уезжая на природу, надо обязательно знать телефон и адрес ближайшей больницы. «Если что случится, вы не знаете, куда звонить, куда везти. Надо всегда понимать, где ближайший медицинский пункт. Дача — это место повышенной опасности. Это открытый огонь, излишнее потребление алкоголя. Это повышенная травмоопасность», — предупредил врач. При подготовке материала использованы следующие источники:«О самом главном»

Подробнее читайте на aif.ru ...