Обычно для ожирения люди придумывают немало причин. Чаще всего стараются все списать на состояние здоровья. На деле же причина набора лишних килограммов совсем иная.

В эфире программы «О самом главном» Александр Мясников пояснил, что никакого вторичного ожирения не существует. Поэтому не надо списывать все на сбои в нервной системе, проблемы с щитовидной железой и прочее. «Некоторые болезни и лекарства способствуют прибавке в весе. Лекарства для лечения шизофрении, антидепрессанты, диабетические, препараты для снижения сахара — многие из них имеют побочным действием набор веса. Но это не значит, что вы 100 % наберете», — отметил врач. Ведь если изолировать пациента с заболеванием, провоцирующим набор веса, и не давать ему неограниченно еду, он не наберет лишний вес. К числу опасных болезней относят гипотиреоз с задержкой жидкости, болезни надпочечников, депрессию, считающуюся классической причиной набора веса. Но это не должно быть оправданием. Раньше всегда считали, что все упирается в расход калорий — много потребил, мало подвигался — набрал килограммы, а если наоборот — похудел. Сейчас считают несколько иначе. Важно учитывать базальный обмен. «Например, вы позанимались, и у вас потом калории еще какое-то время горят в сравнении с тем, кто не занимался», — подчеркнул Мясников. Конечно же, ожирение нередко зависит от генетики. Но опять же необязательно. Если родители полные, у ребенка высоки шансы быть таким же. На деле он может и не стать полным. Особенно опасно, если ребенок рождается с избыточным весом, ведь, как подчеркнул Мясников, говорят: родился ребенок толстым — всю жизнь будет толстым. Негативно срабатывают и пищевые пристрастия. Все с детства едят сладкое, соленое, продукты, вызывающие резистентность к инсулину. А когда инсулин не работает, запускаются процессы, приводящее к атеросклерозу, воспалению и диабету. И во всем этом задействован микробиом — бактерии, живущие в кишечнике. Что же делать, если препараты принимать надо, болезнь есть, а вес набирать не хочется? «Надо усилить диету, добавить еще движения, перестать покупать продукты готовые, есть только по чувству голода. Не так уж и часто на деле хочется есть», — подытожил врач. При подготовке материала использованы следующие источники:«О самом главном»

Подробнее читайте на aif.ru ...