![Диетолог назвала перекусы для повышения работоспособности](http://icdn.lenta.ru/images/2023/07/31/11/20230731110342757/pic_ca8760fe2d22db7311bf9eb61969f44f.jpg)
2023-8-1 09:40 |
Диетолог Саманта Маклауд посоветовала есть фрукты и цельнозерновые продукты для повышения работоспособности. Она отметила, что усталость часто возникает из-за неправильного питания. Маклауд предложила заменить белый хлеб на цельнозерновой и всегда сочетать углеводы с клетчаткой.
Подробнее читайте на lenta.ru ...