![Диетолог назвала шесть полезных альтернатив сладким десертам](http://icdn.lenta.ru/images/2023/01/22/11/20230122110929885/pic_73a74f3394e975f69a2230b4dc973420.jpg)
2023-1-22 11:14 |
Чтобы есть десерты без вреда для фигуры, нужно заменить мороженое на кокосовый йогурт, а обычные вафли — на цельнозерновые, считает диетолог Лаура Бурак. Также специалистка предложила заменить обычную муку на миндальную и отказаться от классических десертов, например, таких как торт красный бархат и медовик.
Подробнее читайте на lenta.ru ...