2020-5-15 00:12 |
Во время эпидемии в надежде укрепить иммунитет и защититься от коронавируса одни налегают на чеснок, другие – на имбирь, а третьи принимают ударные дозы аскорбинки. Но какая еда на самом деле способна снизить риск заражения?
Подробнее читайте на aif.ru ...
Если говорить кратко, то скандинавская диета делает упор на употребление овощей и фруктов, а также сокращение мяса, замену его, особенно жирных его сортов, на рыбу. aif.ru »
2023-09-12 05:02
По данным различных международных исследований, более 70% людей, перенесших ковид, сталкиваются хотя бы с одним симптомом постковида social.mk.ru »
2023-04-04 17:43
Наше самочувствие во многом зависит от того, что мы едим. Можно ли замедлить старение при помощи правильно подобранного рациона? aif.ru »
2019-09-28 00:10
Осень – время погодных качелей. То пойдёт дождик, то выглянет солнце, то ударят почти зимние морозы, а то вдруг выдастся по-летнему тёплый день. aif.ru »
2018-10-09 23:56
Число пациентов с подагрой увеличивается последние несколько лет. Приступы при этом недуге — одни из самых болезненных. Снизить их остроту поможет в том числе правильная диета.
Если вы не знаете, что готовить, и все уже поднадоело, попробуйте добавить в привычные блюда вяленые томаты. Они обладают ярким пряным вкусом, и антиоксидантов в них даже больше, чем в свежих. Против холестерина и гипертонии — самое то.
Согласитесь, приятней есть сладкую сливу и худеть, чем грызть редис или черешки сельдерея.
Выбор напитков для жары — не такое простое занятие. Ведь не все они одинаково полезны.
Диетологи не рекомендуют объедаться арбузами.
Диетологи рассказали, кому лучше ограничить потребление черешни.
Слива помогает снизить артериальное давление, борется с раковыми клетками и укрепляет кости. В чем разница между свежим и сушенным фруктом?