фото показано с : 5-tv.ru

Медики назвали лучший продукт для профилактики рака, сердечных и аутоиммунных заболеваний.

Врачи раскрыли целебные свойства граната иВ его роль вВ борьбе сВ тяжелыми заболеваниями, сообщает агентство городских новостей В«МоскваВ». ОВ пользе фрукта рассказала главный внештатный специалист-диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова.

ПоВ ееВ словам, регулярное употребление этого продукта помогает вВ профилактике онкологических, сердечных иВ аутоиммунных заболеваний. Кроме того, гранат способствует работе центральной нервной системы заВ счет повышенного содержания железа, витаминов группы ВВ иВ С, пантотеновой иВ фолиевой кислот. Плод также обладает противовоспалительным, антисептическим, мочегонным иВ вяжущим действием.

Гранат лучше употреблять вВ свежем виде отдельно или вВ качестве приправы кВ салатам, блюдам изВ овощей, мяса иВ птицы, советует эксперт. Приобретать плоды желательно без дефектов — проколов, трещин иВ пятен наВ кожуре. Последние могут говорить оВ том, что продукт гнилой.

Ранее 5-tv.ru писал, что врачи сигнализировали обВ опасных симптомах, которые нельзя игнорировать.

Подробнее читайте на 5-tv.ru ...