2016-4-2 09:00 |
Среди детей и подростков России каждый пятый имеет избыточный вес, сообщила «Русской службе новостей» кандидат медицинских наук, врач-диетолог клиники Института питания РАН Ольга Григорьян. «По статистике, которую проводит Институт питания, растёт процент детей и подростков с ожирением: за последние два года до 18% возрос этот показатель.
Фактически каждый пятый ребёнок имеет лишний вес», - добавила Григорьян.
По её словам, не лучше обстоят дела и у взрослых. «У нас каждый третий взрослый имеет избыточную массу тела, а каждый четвёртый страдает ожирением. Около 25% людей в возрасте от 20 до 35 лет также имеют избыточный вес. Стали больше пользоваться машинами, компьютерами - возникает гиподинамия [нарушение функций организма при ограничении двигательной активности - прим. РСН]», - объяснила Григорьян.
По мнению специалиста, для победы над ожирением нужно изменить культуру питания.
«Нужно правильно готовить, составлять индивидуальный рацион, не надо заедать стрессы. У нас все встречи проходят в кафе за едой, культура питания и культура здоровья не на достаточно высоком уровне. Если вы едите жирную пищу, часто посещаете заведения фастфуда, это приводит к перееданию. Ваше здоровье - в вашей тарелке», - объяснила Григорьян.
Ожирению населения во многом способствует кризис, уверена врач-диетолог, руководитель Центра эстетической медицины Маргарита Королёва.
«Согласно статистике медицинских учреждений, сейчас количество людей, которые обрели дополнительный вес, возрастает, если говорить о Москве. Отчасти это обусловлено кризисом: люди отдают предпочтение более дешёвым продуктам - картошке, макаронам. Набор веса связан и с отсутствием достаточного количества полноценного белка, также люди покупают рафинированные продукты, от которых вес неизбежно набирается», - пояснила Королёва.
С ней согласен руководитель Клиники коррекции веса, врач-диетолог Алексей Ковальков.
«Ожирение - это болезнь бедных людей. Люди не читают книжки, не понимают и питаются, как попало. Нам постоянно, предлагают баланс, выраженный в пирамиде питания. Её придумало Министерство сельского хозяйства США, которое губит половину населения мира. Наблюдается прогрессия роста людей с ожирением до 10% в год. Эта тенденция будет продолжаться, если не пересмотрят эту пирамиду», - подчеркнул Ковальков.
.Подробнее читайте на rusnovosti.ru ...