На Земле началась самая сильная магнитная буря в этом году. АиФ.ru рассказывает, как ее пережить и когда она закончится.

12 мая на Земле началась самая сильная в этом году магнитная буря. Ее пик приходится на 13-14 мая. Почему магнитная буря будет самая сильная и когда она закончится? Согласно прогнозу, возмущение геомагнитного поля окажется самым сильным за май. Не исключено, что причиной такой активности стала недавняя мощная вспышка на Солнце, которая произошла 7 мая. Это была самая крупная солнечная вспышка в 2021 году. Интенсивность рентгеновского излучения выросла более чем в 100 раз. Последний раз вспышка сравнимой и большей силы регистрировалась около полугода назад, в ноябре 2020, а до этого — лишь в 2017 году. Магнитная буря, которая последовала за солнечной вспышкой, стала самой сильной в 2021 году, отметил ведущий специалист центра погоды «Фобос» Михаил Леус. По словам специалиста, геомагнитное поле планеты достигло отметки G3 — это третий из пяти возможных баллов магнитных бурь, который классифицируется как сильный. До этого эксперты регистрировали две средние магнитные бури уровня G2 и несколько слабых уровня G1.Продлится магнитная буря до 17 мая.Чем опасна магнитная буря? Большинство людей в этот период испытывают лишь незначительные недомогания, перепады настроения и проблемы со сном. Однако магнитные бури могут оказывать влияние на метеозависимых людей. В эти дни для них увеличивается вероятность возникновения гипертонических кризов, головокружений. Из-за изменения геомагнитного фона Земли также могут возникать бессонница, головные боли, приступы мигрени, повышенная возбудимость, необъяснимая тревожность, обострение хронических заболеваний. Однако, по словам врачей, четкой взаимосвязи между магнитной бурей и здоровьем человека нет. Такая нетипичная реакция организма у метеозависимых людей возникает и при смене атмосферного давления, ветра, солнечного излучения. То, как человек перенесет бурю, зависит от того, насколько быстро его организм сможет на нее настроиться. За адаптацию отвечают системы нейрогормонального контроля — гипоталамус, гипофиз, диэнцефальная область головного мозга, щитовидная железа и надпочечники.Когда будет следующая магнитная буря? Вторая магнитная буря в этом месяце будет короткой — всего два дня, 20 и 21 мая. На пике сила колебаний магнитного поля сила магнитной бури не должна превысить 4 баллов. А что вообще такое магнитная буря и какие они бывают? Магнитные бури представляют собой колебания земного магнитного поля длительностью от пары часов до нескольких суток. Они возникают из-за воздействия ионизированных частиц на невидимую оболочку Земли — магнитосферу, которая защищает нашу планету от солнечной радиации. Когда на Солнце случаются вспышки, скорость таких частиц увеличивается и баланс давления меняется. В результате такого действия магнитосфера как бы сжимается над нашей планетой, возникают колебания магнитного поля и, как следствие, бури.Всего в классификации магнитных бурь, введенной в 1999 году Национальным управлением океанических и атмосферных исследований США, пять баллов — от G1 до G5. Так называемый G-индекс показывает интенсивность геомагнитного шторма по воздействию вариаций магнитного поля Земли на людей, животных и инфраструктуру: связь, навигацию, электротехнику и так далее. В соответствии со шкалой магнитные бури подразделяются на G1 — слабые, G2 — средние, G3 — сильные, G4 — очень сильные и G5— экстремально сильные:G0 — геомагнитная обстановка от спокойной до неустойчивой;G1 — слабая магнитная буря, могут отмечаться небольшие сбои в работе энергосистем;G2 — умеренная магнитная буря, в энергосистемах, расположенных в высоких широтах, могут происходить сбои напряжения, длительная буря может стать причиной неполадок на трансформаторных подстанциях;G3 — сильная магнитная буря, возникают перенапряжения в промышленной электросети, наблюдаются ложные срабатывания автоматики, короткие сбои GPS-навигации и радионавигации низкого качества, нестабильность коротковолновой связи;G4 — очень сильная магнитная буря, возникают широкомасштабные перенапряжения в промышленной электросети, повсеместное ложное срабатывание АЗС, коротковолновая связь неустойчива, GPS-навигация ухудшается на несколько часов, средневолновая радионавигация отсутствует;G5 — экстремальная магнитная буря, могут возникнуть повсеместные проблемы с регулировкой напряжения промышленной электросети и проблемы в работе защитных систем (АЗС), энергосистемы могут полностью выйти из строя или отключиться.Как пережить магнитную бурю? Чтобы уменьшить негативное воздействие магнитных бурь, следует планировать режим работы и отдыха. Старайтесь не нагружать себя делами и проводите меньше времени на солнце. Также необходимо следить за показателями артериального давления. Физические нагрузки и занятия, которые требуют концентрации внимания, лучше ограничить.В периоды геомагнитных возмущений также следует отказаться от вредных привычек — алкоголя и сигарет. Не рекомендуется употреблять острые, соленые и жареные блюда. В рацион следует включить больше овощей и фруктов, содержащих калий и магний, а также пить больше воды, чтобы избежать возможного загустения крови.Перед сном следует выйти на вечернюю прогулку, а ложиться спать рекомендуется как можно раньше.

Подробнее читайте на aif.ru ...