Ученые: 25 минут быстрой ходьбы в день добавляют 7 лет жизни
Ученые из Великобритании провели масштабное исследование и доказали, что при регулярных физических упражнениях риск смерти от сердечного приступа можно снизить в два раза. Причем, ученые утверждают, что этого результата можно добиться в любом возрасте, то есть положительный эффект будет достигнут даже если вам уже за 70 и ранее вы не утруждали себя занятиями физкультурой. По informus.ru »