Результатов: 341

Можно готовить супы и салаты: Диетолог назвала шесть грибов, которые можно есть и худеть

Грибы содержат много белка, поэтому дольше сохраняют чувство сытости. Также они способствуют выводу токсинов из организма, а ещё богаты витаминами и минералами, необходимыми для организма. Об этом рассказала диетолог Марият Мухина. life.ru »

2024-9-11 13:36

Как правильно худеть: диетолог объяснила, почему «меньше есть и больше двигаться» не работает

МОСКВА, 23 августа, ФедералПресс. Есть мнение, что для похудения нужно больше двигаться и сократить количество пищи, однако чаще всего такой подход не работает и может, наоборот, привести к набору веса. fedpress.ru »

2024-8-23 11:59

«Куда тут худеть?»: как неприятие своего тела может стать серьезным заболеванием

Дисморфофобия — чрезмерная озабоченность воображаемой или незаметной особенностью собственного тела. Расстройство пищевого поведения — стойкое нарушение питания, способное повлечь смерть. За этими сухими определениями — повседневность, наполненная чувством вины, самоистязанием в спортзале, уговорами съесть «еще кусочек», ненавистью к собственному отражению в зеркале. forbes.ru »

2024-8-19 13:00

Диетолог Поленова раскрыла, можно ли худеть с помощью «чудо-инъекций» от диабета

МОСКВА, 30 июля, ФедералПресс. Инъекции препаратов от диабета стали распространенным способом быстро и без особых усилий худеть. Как работают медикаменты и стоит ли прибегать к таким методам, объяснила «ФедералПресс» лектор Российского общества «Знание», диетолог, терапевт, кандидат медицинских наук Наталья Поленова. fedpress.ru »

2024-7-30 11:44

Невролог рассказала, как худеть, лёжа на диване

Набор веса может быть связан с неочевидными факторами, и в зависимости от них похудеть возможно даже без спорта и диет. Своё мнение по этому вопросу высказала врач-невролог высшей категории, доцент кафедры хирургических болезней университета "Синергия" Александра Москвичёва. life.ru »

2024-7-11 16:43

Мужчин с лишним весом призвали срочно худеть из-за риска бесплодия и проблем с эрекцией

Ожирение — это опасное заболевание, которое может привести к развитию диабета второго типа, инсульту и инфаркту, а также бесплодию и проблемам с репродуктивной системой у мужчин. Предупредил сильный пол об опасности и дал советы бариатрический хирург Бекхан Хациев. life.ru »

2024-7-5 11:36

Диетолог Королева: худеть быстрее, чем на килограмм в неделю, опасно

Доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королева рассказала Общественной Службе Новостей, почему быстрые диеты и операции по уменьшению желудка не работают, а только вредят.

ridus.ru »

2024-6-27 12:23

Участница шоу «Большие девочки» после трагедии начала худеть заново

СУРГУТ, 14 мая, ФедералПресс. Анастасия Баринова из Сургута приняла участие в шоу для полных девушек на канале «Пятница!». За шесть недель съемок она похудела на 13 кг. Какой сейчас образ жизни ведет северянка и что ей пришлось пережить по возвращении домой, читайте в материале «ФедералПресс». fedpress.ru »

2024-5-14 11:48

На старт, внимание, пляж. Врачи раскрыли, как не голодать и при этом худеть

До отпускного сезона несколько недель. И за это время вполне реально похудеть на несколько килограммов, не навредив здоровью. Специалисты рассказали о новых подходах и препаратах, которые помогают контролировать аппетит. aif.ru »

2024-5-13 13:12

Тайный враг ожирения. Специя, которая есть на каждой кухне, помогает худеть

Ученые давно обнаружили, что корица помогает сжигать жиры и худеть. Это доказано и проверено во многих исследованиях. Но люди почему-то стараются этого не замечать — корица редко используется ими при борьбе с лишним весом. aif.ru »

2024-5-6 16:53

Большинство россиян признали бесполезным худеть к лету (и мы — в их числе)

Две трети россиян признались, что хотя бы раз пытались похудеть к лету, но им не удавалось удержать вес. Об этом сообщает Газета.Ru со ссылкой на исследование Школы здоровья Руслана Масгутова. Вес респондентов в основном возвращался по двум причинам: 57,6% опрошенных в какой-то момент сорвались и начинали есть "запрещёнку", а 27,8% рассказали, что попросту потеряли мотивацию — мол, зачем себя ограничивать, если вес всё равно "стоит" и не снижается в дальнейшем. life.ru »

2024-4-24 16:43

Борьба за стройность: Какие элементы фэншуй должны быть на кухне, чтобы есть и худеть

Возможно ли похудеть не от диет и спорта, а повесив волшебные обереги от полноты на кухне? Да, ещё как! Эксперты китайского учения фэншуй рассказали, какие элементы декора должны быть, чтобы получилось похудеть. life.ru »

2024-4-17 17:00

Обретая формы. Врачи рассказали о современных подходах к снижению веса

Вы похудели на 5 кг, а затем в течение пары месяцев прибавили 7 кг. Почему? Начали тренировки, и через некоторое время вес просто перестал уходить. Что пошло не так? Разберёмся, какие методы сегодня позволяют наиболее эффективно снижать вес. aif.ru »

2024-4-2 10:00

На пути к стройности. Что сделать, чтобы похудеть к отпускному сезону?

Вы сели на диету, но аппетит только растет, вес не уходит, силы и желание худеть пропадают, а в организме копится усталость. Если эта ваша ситуация, значит, вы что-то делаете не так. Как правильно худеть? aif.ru »

2024-3-13 20:14

Россиянам порекомендовали помогающие худеть без срывов продукты

Чтобы не срываться на вредную еду, нужно всегда иметь дома полезные «перекусы», рассказала нутрициолог Катерина Кузина. По ее словам, дома всегда должен быть хотя бы минимальный запас овощей и фруктов. lenta.ru »

2024-3-1 19:43

Диетолог рассказала, как правильно худеть на капусте

Весна уже не за горами, и многие задумываются о том, чтобы привести своё тело в форму. Помочь на пути к фигуре мечты поможет капуста, богатая большим количеством полезных веществ. Как похудеть при помощи неё, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. life.ru »

2024-2-27 22:36

6 психологических травм из детства, рождающих патологическое желание вечно худеть

Почему некоторые женщины хотят быть худыми и постоянно держат себя в голодном теле? Оказывается, психологические травмы из детства напрямую влияют на наше отношение к своему телу. Life.ru поговорил с клиническим психологом и выяснил, откуда ноги растут. life.ru »

2024-2-16 17:00

«Репа вместо голода»: Диетолог объяснила россиянам, как худеть после праздников

Соль надо заменить водой, оставить в рационе мясо, рыбу и сезонные овощи, и не винить себя за набранные в Новый год килограммы, сказал в эфире НСН Маргарита Королева. nsn.fm »

2024-1-10 13:00

Россиянам раскрыли способ есть пельмени и худеть

Полуфабрикаты могут быть полезными и допустимыми даже при похудении, рассказала врач Екатерина Волкова. По её словам, замороженная пища является спасением для тех, кто погружён в работу. Главное — соблюдать ряд правил при её приготовлении. life.ru »

2024-1-10 12:15

Названы помогающие худеть жирные продукты

Диетолог Кэтрин Джервасио перечислила жирные продукты, помогающие худеть. Она отметила, что авокадо, яйца, орехи и другие доступные продукты способствуют поддержанию нормального веса и наращиванию мышечной массы. lenta.ru »

2023-12-26 15:21

«Есть и худеть»: врач рассказала, как сбросить вес, не отказываясь от сладкого

Похудеть без изнурительных диет, не отказывая себе в сладком, можно. Об этом заявила нутрициолог Катерина Кузина, пишет «Вечерняя Москва».Специалист по... rosbalt.ru »

2023-12-21 02:26

Анна Калашникова рассказала о причинах смерти Пухляша: "Дима не хотел худеть!"

Внезапная смерть Дмитрия Красилова, более известного, как Пухляш из "Little Big", потрясла представителей шоу-бизнеса social.mk.ru »

2023-12-19 21:27

Нутрициолог раскрыла, как худеть, не ставя крест на фастфуде

Фастфуд можно сделать не только безопасным, но и диетическим. Об этом интернет-изданию "Подмосковье сегодня" рассказала нутрициолог Елена Башкирова. life.ru »

2023-12-9 01:58

«Есть и худеть»: диетолог назвала продукт, который поможет сбросить вес

Скинуть лишние килограммы поможет правильная диета, утверждают диетологи. А если налегать на яйца, то результат станет заметен быстрее, считает врач по... rosbalt.ru »

2023-11-19 13:16

Врач назвала способы эффективнее худеть после 40 лет

Эксперт по интегративной и антивозрастной медицине Светлана Каневская объяснила, почему с возрастом многие люди набирают вес, а похудеть при этом сложно. По ее словам, у пожилых людей нарушается гормональный фон, ухудшается работа печени, что влечет за собой ухудшение обмена веществ. lenta.ru »

2023-11-15 16:25

Найден «идеальный» завтрак, помогающий худеть

Желающим похудеть нужно правильно завтракать. Так считает диетолог Лиза Ричардс, пишет «Вечерняя Москва».Специалист утверждает, что тем, кто не хочет набрать... rosbalt.ru »

2023-11-13 07:37

Врач назвал способ есть бананы и худеть

Хирург Каран Радж посоветовал тем, кто хочет похудеть, есть недозрелые бананы. Он объяснил, что в зеленых плодах содержится резистентный крахмал, принцип действия которого в организме похож на работу пищевых волокон. lenta.ru »

2023-10-16 13:33

Без голодовок и монодиет: Нутрициолог рассказала, как худеть после 45 лет, не рискуя здоровьем

По словам нутрициолога Вероники Байковой, как только человек переходит порог 45+, уровень половых гормонов у него снижается, что приводит к перераспределению жировых отложений. Как похудеть без голодовок и убойных тренировок, она рассказала "Вечерней Москве". life.ru »

2023-10-13 18:05

"Вес вернётся": Врач рассказала, почему худеть при помощи хирургов малоэффективно и опасно

Врач персонализированной медицины и диетолог Маргарита Королёва рассказала НСН, что худеть хирургическим путём опасно. life.ru »

2023-10-6 19:24

Диетолог назвала бюджетный фрукт, помогающий худеть

Американский диетолог предложила вкусный, полезный и бюджетный фрукт, который поможет быстрее похудеть. По словам Лизы Ричардс, которую цитирует She Finds,... rosbalt.ru »

2023-9-21 22:33

Диетолог рассказала, почему нельзя худеть на слабительных

Врач-диетолог, эндокринолог Альбина Комиссарова рассказала о вреде слабительных и мочегонных препаратов в качестве средств похудения. В беседе с "Газетой.ru" медик объяснила, что данный способ только ухудшает здоровье и не даёт эффекта. life.ru »

2023-9-14 19:40

Диетолог подсказала эффективный способ заниматься спортом и худеть

Диетолог Габи Заромскит подсказала способ правильно заниматься спортом, чтобы худеть и оставаться здоровым. По ее словам, главное условие эффективного похудения — это регулярные и разнообразные тренировки. lenta.ru »

2023-9-13 09:48

Гинеколог раскрыла, через сколько дней после родов можно начинать худеть

Многие женщины набирают лишние килограммы во время беременности, что является естественным процессом. В этот период организм начинает накапливать питательные вещества для поддержки здоровья ребёнка, и, как результат, будущие мамы могут заметить увеличение объёмов в области бёдер и живота. life.ru »

2023-9-11 14:08

Психогенетик рассказала, как худеть во сне

Многие знают, чтобы похудеть, нужно подобрать сбалансированное питание и заниматься физнагрузками. Однако не стоит забывать про важный фактор — качественный сон. Об этом сообщила врач-психотерапевт, психогенетик, ИРП-терапевт Наталья Уханова. life.ru »

2023-9-7 18:59

Сломавшееся дно кровати тонко намекнуло коту, что ему пора худеть

Не все могут адекватно оценивать свое отражение в зеркале, а котам так вообще на это плевать. Но мебели плевать еще больше, и в какой-то момент она может просто психануть и сломаться.

ridus.ru »

2023-9-5 15:31

Медик назвал богатый витаминами продукт, помогающий худеть

Желающим похудеть следует добавить в ежедневный рацион помидоры. Об этом заявил врач-нутрициолог Игорь Строков, пишет МедикФорум. По его словам, в помидорах... rosbalt.ru »

2023-8-21 03:26