Три стоп-сигнала: Тренер объяснила опасность перетренированности в спортзале

Если организм не успевает восстанавливаться между тренировками, это может привести к травмам и проблемам со здоровьем. О синдроме перетренированности рассказала "Газете.ru" тренер-эксперт сети фитнес-клубов Pride Fitness Татьяна Павловская. life.ru »