Диетолог рассказала, какие каши полезно есть на завтрак
Отруби разбухают в животе и создают чувство насыщения, но они не дают той калорийности, которая нужна с утра. Такой продукт следует употреблять во время завтрака в том случае, если у человека существуют проблемы с кишечником. tvzvezda.ru »