Начинающих бегунов предостерегли от распространенных ошибок

Начинающих бегунов предостерегли от распространенных ошибок
фото показано с : lenta.ru

2022-3-27 07:35

Для неподготовленного человека сразу начинать бегать на длинные дистанции очень опасно, поэтому не стоит спешить, рассказал «Ленте.ру» заслуженный тренер по легкой атлетике Сергей Епишин. Он поделился советами для начинающих бегунов. Он отметил, что бегать нужно крайне аккуратно.

Подробнее читайте на ...

начинающих бегунов предостерегли распространенных ошибок

Фото: vm.ru

Улицы зовут зарядиться. Лето — лучшее время года для начинающих бегунов

26 июня в парке Победы пройдет Забег добрых дел. В нем примут участие порядка двух тысяч москвичей. 25 и 26 июня пройдут еще три забега в разных местах Москвы. vm.ru »

2016-06-23 17:20