![Названа неожиданная причина появления лишнего веса](http://icdn.lenta.ru/images/2024/01/24/12/20240124121913088/pic_62f9544dbf0a81f692c0f30797d64fdf.jpg)
2024-1-24 21:10 |
Недостаток сна, особенно у мужчин, провоцирует появление лишнего веса, считает психолог, когнитивно-поведенческий терапевт, сомнолог Алексей Мелехин. Он объяснил, что люди с хроническим недосыпом потребляют больше углеводов и чаще выбирают не самые здоровые варианты пищи.
Подробнее читайте на lenta.ru ...