Полезные, но не для всех: Врач рассказала, кому опасно есть финики

2024-3-21 17:50

Из-за большого количества питательных веществ в составе финики считают суперфудом. Благодаря высокому содержанию природных сахаров эти плоды дают быструю энергию организму. Медики рекомендуют включать их в рацион людям с дефицитом массы тела.

Подробнее читайте на ...

полезные врач рассказала опасно финики

Врач назвала перепелиные яйца уникальным продуктом и перечислила его полезные свойства

Перепелиные яйца имеют множество полезных свойств. Они содержат сбалансированное количество белков, жиров, витаминов и микроэлементов. При этом калорийность у них выше, чем у куриных, рассказала гастроэнтеролог Анастасия Тимощенко. life.ru »

2024-02-19 15:58

Фото: lenta.ru

Врач назвала полезные для женской груди продукты

Регулярное употребление капусты снижает риск развития рака молочной железы, полагает врач-хирург Нина Зубова. Она объяснила, что почти все виды капусты помогают снизить в организме уровень женского полового гормона эстрогена, который является одним из факторов развития рака. lenta.ru »

2023-12-21 20:27

Фото: lenta.ru

Врач перечислил самые полезные для мозга продукты

Врач-невролог, эксперт по аутизму Роберт Мелилло рассказал, что мозг потребляет около 20 процентов калорий, попадающих в организм. Это больше, чем любой другой орган в человеческом теле, поэтому питание, утверждает врач, прямо влияет на качество умственной деятельности. lenta.ru »

2023-12-21 11:09

Фото: rosbalt.ru

Врач Мясников перечислил полезные полуфабрикаты

Стало известно, какие замороженные продукты можно однозначно назвать полезными полуфабрикатами, а какие — лучше исключить из рациона. Об этом рассказал... rosbalt.ru »

2023-12-17 20:30

Врач Воротынцева назвала полезные продукты для детей зимой

МОСКВА, 15 декабря, ФедералПресс. Зима – время, когда детский организм особенно нуждается в поддержке иммунной системы, поэтому родителям важно позаботиться о правильном питании ребенка. Об этом рассказала педиатр Мария Воротынцева в статье про защиту детского здоровья зимой. fedpress.ru »

2023-12-15 22:40

Врач Тяжельников назвал самые полезные фрукты для диабетиков

МОСКВА, 15 ноября, ФедералПресс. Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников рассказал, какие фрукты стоит включить в рацион пациентам, больным диабетом. fedpress.ru »

2023-11-15 02:33

Фото: lenta.ru

Врач раскрыл неожиданный способ превратить вредные продукты в полезные

Врач и телеведущий Александр Мясников раскрыл способ превратить белый рис и белые макароны в полезный продукт. «Крахмал, в большом количестве содержащийся в этих продуктах, превращается в итоге этих манипуляций в его полезный для здоровья вариант — "резистентный крахмал"», — рассказал он. lenta.ru »

2023-11-14 13:17

Врач Гинзбург раскрыл полезные свойства популярной домашней заготовки

МОСКВА, 3 ноября, ФедералПресс. Квашеная капуста, которая традиционно является одной из самых любимых заготовок на зиму у россиян, обладает несколькими полезными свойствами. Об этом заявил диетолог Михаил Гинзбург. fedpress.ru »

2023-11-03 18:58

Фото: lenta.ru

Врач назвала полезные для пожилых людей продукты

Пожилым людям нужно включить в свой рацион тыкву и отвар шиповника. Полезные для людей старше 60 лет продукты назвала гастроэнтеролог Екатерина Кашух. Тыква и шиповник обеспечат необходимое количество витаминов С и А. lenta.ru »

2023-10-01 09:35

Врач перечислил самые полезные сладости

МОСКВА, 23 июля, ФедералПресс. В сладостях зачастую много рафинированных или обработанных углеводов, которые могут нанести вред здоровью. Однако есть сладкие продукты, которые полезны для человека. fedpress.ru »

2023-07-23 12:21

Фото: lenta.ru

Изучающий старение врач перечислил полезные привычки для сохранения молодости

63-летний американский врач-психиатр, изучающий вопросы старения, Марк Хайман утверждает, что его биологический возраст составляет 43 года. По его словам, выглядеть на 20 лет моложе ему помогают ежедневные силовые тренировки, рацион питания, богатый растительной пищей и белками, а также прием биологических добавок. lenta.ru »

2023-07-13 09:43

Фото: lenta.ru

Врач назвал самые полезные для здоровья специи

Эндокринолог, диетолог Виктор Жиляев назвал самые полезные для здоровья специи. Он обратил внимание на необходимость ежедневного употребления свежего чеснока, корицы и других известных приправ. По его словам, они содержат микроэлементы для поддержания иммунитета и здоровья сердца. lenta.ru »

2023-07-11 16:42

Врач сравнила разные виды алкоголя и выбрала самые "полезные"

Не все алкогольные напитки наносят непоправимый вред здоровью, некоторые в разумных дозах могут оказаться полезными. Об этом "Газете.ru" рассказала семейный терапевт, гастроэнтеролог и нутрициолог Анастасия Сумарокова. life.ru »

2023-06-22 19:10

Врач назвала две страны, где самые полезные завтраки

Российский и турецкий традиционные завтраки являются самыми полезными и здоровыми. Об этом в беседе с "Газетой.ru" рассказала нутрициолог и основатель клиники Доктора Зубаревой Наталья Зубарева. life.ru »

2023-06-18 11:01

Врач Богатова рассказала про полезные свойства орегано и дала советы по его использованию

Нутрициолог Елена Богатова рассказала россиянам обо всех полезных свойствах орегано, или же просто по-русски «душицы». riafan.ru »

2023-06-11 02:34

Фото: lenta.ru

Врач назвала скрытые полезные свойства кофе

Спортивный врач и эксперт ЗОЖ Александра Чистякова рассказала о скрытой пользе кофе. По ее словам, умеренное употребление напитка способно снизить риск развития болезни Альцгеймера и улучшить работу мышц. lenta.ru »

2023-05-26 11:09

Фото: riafan.ru

Врач Ломова назвала самые полезные для печени продукты

Гастроэнтеролог Валерия Ломова перечислила наиболее подходящие продукты для печени. Она отметила, что даже при выборе мяса нужно придерживаться определенных правил. riafan.ru »

2023-03-23 20:21