Профилактика простудных заболеваний

2019-11-22 13:11

В условиях современной жизни у большинства людей наблюдается дефицит витамина С, который нарастает в зимне-весенний период. Самостоятельно витамин не вырабатывается в организме и поступает только с растительной пищей.

Им богаты плоды шиповника, цитрусовые, сладкий перец, яблоки, капуста, помидоры, киви, все ягоды, особенно черная смородина, облепиха, вишня. .

Подробнее читайте на ...

профилактика простудных заболеваний

Источник: vm.ru Рейтинг новостей: 14

Партнеры

Реклама

Самое свежее