![Психолог подсказала продукты для хорошего настроения](http://icdn.lenta.ru/images/2022/09/09/17/20220909172131239/pic_1bfd44135f8d4171cd8b488c8bbc5c10.jpg)
2022-9-12 13:30 |
Клинический психолог Ольга Тонкова-Кузнецова, рассказала какие продукты следует есть для улучшения настроения. Среди них она перечислила цельные злаки, свежие фрукты и овощи, а также продукты, богатые магнием — ламинарию, отруби, миндаль, кешью, гречневую крупу, авокадо и бананы.
Подробнее читайте на lenta.ru ...