![Раскрыта польза семян чиа](http://icdn.lenta.ru/images/2021/12/23/04/20211223042008280/pic_94a5fbb54da6955f97a3e86e3fa9d40f.jpg)
2021-12-23 04:50 |
Семена чиа значительно уменьшают риск развития сердечных заболеваний и помогают поддерживать стабильный уровень энергии. Так, всего в двух чайных ложках этих семян содержатся 13 процентов суточной нормы полезных жиров, 40 процентов суточной нормы клетчатки и 17 процентов от нормы кальция.
Подробнее читайте на lenta.ru ...
Источник: lenta.ru | Рейтинг новостей: 183 |