![Российский врач назвал безопасную норму дневного сна](http://icdn.lenta.ru/images/2021/07/22/12/20210722122528436/pic_dae054eeac8a09c82e6b0a05a3b765da.jpg)
2021-7-22 12:37 |
Частично компенсировать нехватку ночного отдыха, а также улучшить когнитивные функции и работоспособность помогут 30 минут дневного сна. Безопасную норму назвал руководитель Центра медицины сна университетской клиники МГУ имени М. В. Ломоносова сомнолог Александр Калинкин.
Подробнее читайте на lenta.ru ...