![Российский врач назвал способы нормально высыпаться в жару](http://icdn.lenta.ru/images/2021/06/24/18/20210624183228070/pic_bbed74ffe70130e9ad17ba2c0f46621e.jpg)
2021-6-24 18:58 |
Чтобы нормально выспаться в жару, необходимо бороться с такими факторами, как повышение температуры и обезвоживание. По словам российского врача-сомнолога Александра Калинкина, проблемы со сном поможет побороть поддержание влажности в комнате. Также врач посоветовал пить достаточно воды.
Подробнее читайте на lenta.ru ...
Источник: lenta.ru | Рейтинг новостей: 146 |