![Россиянам подсказали способы справиться с заеданием стресса](http://icdn.lenta.ru/images/2022/10/25/14/20221025140444797/pic_f70b64fafc544698db1e3a2e4fd043e6.jpg)
2022-10-25 22:25 |
Нутрициолог Елена Свиридова подсказала способы справиться с заеданием стресса. Чтобы справиться с постоянным заеданием стресса, специалист порекомендовала брать паузу, откладывая принятие пищи на 30 минут, заменять нездоровый перекус прогулкой, фруктами или занятиями спортом.
Подробнее читайте на lenta.ru ...