2022-9-23 20:33 |
Врач-диетолог Елена Тихомирова рассказала о полезных вариантах перекуса между основными приемами пищи. Для сохранения фигуры и здоровья лучше всего подойдут орехи, ягоды, фрукты или шоколад. Однако, по словам специалистки, по возможности стоит воздержаться от дополнительной еды между завтраком, обедом и ужином.
Подробнее читайте на lenta.ru ...