2023-10-18 15:31 |
Шаурма определенного состава поможет набрать мышечную массу, рассказала диетолог Наталья Круглова. Для роста мышц она посоветовала есть шаурму из цельнозернового лаваша, с большим количеством мяса птицы, овощей, зелени, а майонез в рецепте заменять на обогащенный белком греческий йогурт.
Подробнее читайте на lenta.ru ...
Люди привыкли считать заморозку одним из самых удобных и эффективных методов хранения продуктов. Однако далеко не вся еда может выдержать воздействие низких температур, сохранив при этом свои полезные свойства. life.ru »
2025-01-17 19:26
При покупке лекарства важно внимательно читать инструкцию по его применению, рассказала терапевт, профессор Оксана Драпкина. Если пациент примет два или несколько препаратов с одинаковым действующим веществом, но разными названиями, предупредила она, у него может случиться передозировка. lenta.ru »
2024-03-26 18:26
При некоторых нарушениях сна нужно обратиться к врачу, рассказала невролог кандидат медицинских наук Екатерина Демьяновская. В частности, обращения к специалисту требует ухудшение качества сна, вызванное болью, изжогой, колебаниями уровня глюкозы крови, нарушениями ритма сердца, одышкой, отметила она. lenta.ru »
2024-03-25 21:05
Спортивный тренер и диетолог Мария Волынкина перечислила главные ошибки, которые россияне допускают при похудении. По ее мнению, многие ошибочно полагают, что голодание поможет им избавиться от лишнего веса. lenta.ru »
2024-03-22 14:40
И инфаркт, и инсульт требуют немедленного обращения за неотложной медицинской помощью, рассказала кардиолог ФМБА Татьяна Пелагеина. По ее словам, основные симптомы инсульта — это бессвязная речь, нарушение координации, двигательной активности. lenta.ru »
2024-03-14 17:33
Врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич рассказала об основных провокаторах внезапной остановки сердца. Она обратила внимание россиян, что одной из самых распространенных причин развития этой угрожающей жизни патологии является закупорка легочной артерии крупным тромбом. lenta.ru »
2024-03-09 16:28
Главный стоматолог Минздрава, академик РАН Олег Янушевич объяснил, как здоровье зубов сказывается на состоянии всего организма. По словам специалиста, необходимо регулярно проходить обследования у стоматолога, чтобы вовремя вывить кариес. lenta.ru »
2024-02-19 14:23
Психолог Евгений Идзиковский дал несколько советов тем, кто хочет изменить жизнь к лучшему: стать более продуктивным и успешным. Он рекомендовал планировать глобальную цель, достижение которой станет возможным постепенно. lenta.ru »
2024-02-19 10:36
Зубы лучше чистить перед первым приемом пищи, рассказал главный внештатный специалист-стоматолог столичного Депздрава Игорь Золотницкий. Гигиеническую процедуру полости рта надо проводить утром и вечером в течение двух-трех минут, и, вопреки мнению некоторых специалистов, утренняя чистка должна проходить до завтрака. lenta.ru »
2024-02-09 13:25
Врач-диетолог Наталья Денисова рассказала, какие жиры следует убрать из рациона, а какие необходимо оставить. Она объяснила, что из-за дефицита полезных жиров страдают волосы и кожа. К тому же люди, употребляющие их в недостаточном количестве, не могут сбросить лишний вес, так как их тянет на сладкое и мучное. lenta.ru »
2024-01-26 15:33
Стоматолог Максим Обушенков назвал поцелуи простым и приятным способом сделать зубы более здоровыми. Правда, отметил он, для этого необходимо соблюдать некоторые условия. Также специалист подробно объяснил, как именно поцелуи воздействуют на организм и полость рта в частности. lenta.ru »
2024-01-12 11:31
Дизайнер интерьеров Евгения Матвеенко рассказала, какие ошибки зачастую допускают владельцы маленьких квартир при ремонте. Самый популярный неправильный прием — это расстановка мебели вдоль стен, заявила специалистка. lenta.ru »
2023-12-29 11:29
Дизайнер интерьеров Евгения Матвеенко перечислила распространенные ошибки в оформлении пространства квартиры. Среди прочего она посоветовала не ставить в гостиной светлую мебель, поскольку она, как правило, быстро теряет привлекательный вид. lenta.ru »
2023-12-12 10:31
Терапевт Линар Яруллов рассказал, чем опасна бытовая плесень. По его словам, споры грибков вызывают обострение у людей с астмой и другими хроническими заболеваниями. В особо тяжелых случаях может даже понадобиться помощь врачей. lenta.ru »
2023-11-15 12:26
Попытки собаки защитить хозяина от окружающих без видимых на то причин свидетельствуют о наличии проблем в поведении питомца, которые необходимо устранять при помощи коррекции. Такой совет дал президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев. life.ru »
2023-08-20 07:23
За дачным участком необходимо ухаживать, так же как и за домом, чтобы стоимость сделки на фоне ненадлежащего состояния территории не снизилась. О типичных ошибках россиян при продаже загородной недвижимости рассказал глава комитета ГД по вопросам собственности и земельным отношениям Сергей Гаврилов (КПРФ). lenta.ru »
2023-08-19 12:13
МОСКВА, 13 июня, ФедералПресс. Россиянам рассказали, какие витамины необходимы для поддержки работы сердца. Рекомендациями поделилась врач-эндокринолог, эксперт компании SOLGAR Полина Игнатьева. fedpress.ru »
2023-06-13 08:06
Паразиты способны поражать любой орган человека и не всегда дают о себе знать очевидными симптомами, предупредила врач-инфекционист Елена Мескина. На наличие в организме паразитов могут указывать неочевидные признаки, уточнила она: сильная утомляемость или появление сыпи на теле. lenta.ru »
2023-03-07 18:43
Ряд ограничений со стороны компании Apple в отношении российских пользователей не является критичным для использования гаджетов, заявил «Ленте.ру» гендиректор TelecomDaily Денис Кусков. При этом эксперт пояснил, что у россиян есть возможность частично обойти эти ограничения. lenta.ru »
2022-12-26 13:37
Парень не спал 11 суток ради мирового рекорда. Что с ним теперь будет Почему его попытка установить мировой рекорд бессмысленна и опасна?
Водка — это опасный напиток, который может нанести серьезный ущерб здоровью и жизни человека, предупредил россиян врач-токсиколог ICDMC, кандидат медицинских наук Михаил Кутушов. О рисках употребления самого популярного в стране крепкого алкоголя он напомнил в беседе с «Лентой.ру».
Только асоциальные или эмоционально непробиваемые люди не обращают внимания на чужое мнение, которое может ранить, рассказала клинический психолог Дарья Серебрякова. Однако многие люди теряют радость жизни из-за бурной реакции на мнение окружающих.
Стоматолог-терапевт, хирург Константин Наам рекомендовал пользоваться ирригатором после основной чистки зубов щеткой. По словам врача, ирригатор помогает избавиться от остатков пищи между зубами и снять зубной налет.
Голливудский актер Майкл Шин рассказал, что его отношения с молодой партнершей и матерью его двоих маленьких детей Анной Лундберг не всегда просты. 55-летний артист признался, что волнуется, находясь рядом с молодой и красивой женщиной.
29-летнюю американку Кайлу Зейгельштейн клещ заразил сразу пятью болезнями. Дурное самочувствие молодой женщины длилось шесть месяцев, и Кайлу наконец тщательно обследовали, чтобы найти пять инфекций — болезнь Лайма, бабезиоз, бартонеллез, пятнистую лихорадку Скалистых гор и эрлихиоз.
К секс-коучу и писательнице Лоре Коллинз обратился за помощью муж, удивившийся решению жены спать по разным комнатам. Мужчина признался, что после 28 лет брака и отъезда из дома двоих взрослых дочерей жена решила занять спальню одной из девушек. Он недоволен, что жена отказывается от секса.