Сил нет: Психолог предупредила об опасности постоянной усталости

2024-3-11 06:08

Если человек чувствует себя морально и физически уставшим после повышенной нагрузки, это норма. Но вот если силы не восстанавливаются, это может свидетельствовать о наличии синдрома хронической усталости (СХУ), сообщила "Газете.ru" клинический психолог Майя Тум.

Подробнее читайте на ...

сил психолог предупредила опасности постоянной усталости

Психолог объяснила, как набраться сил в праздники, если жизнь похожа на "день сурка"

Новогодние праздники многие ждут для того, чтобы хорошенько отдохнуть и "зарядить батарейки", однако не всем подойдут одни и те же способы восстановления сил. Психолог Гульнара Хакимова поделила людей на два типа и подчеркнула, что счастье им в длинные выходные приносит абсолютно разный досуг. life.ru »

2023-12-27 16:33

Нет сил встать с кровати: психолог рассказала, чем опасна депрессия

Депрессия является спутником многих россиян. Люди страдают от этого неприятного и мучительного недуга, но порой даже не знают об этом. Депрессия может настигнуть человека незаметно для него самого и серьезно испортить жизнь. fedpress.ru »

2023-05-29 18:00

Психолог раскрыл способы вернуться к жизни при полнейшем упадке сил и усталости

Признаками постоянного переутомления являются нарушение сна и частые простуды. В Международный день предотвращения хронической усталости психолог Евгений Идзиковский рассказал Лайфу, как бороться с недугом. Среди советов правильный отдых, диета и спорт. life.ru »

2023-05-12 12:29

Психолог рассказала, что поможет бороться с упадком сил осенью

Осенью люди страдают не только эмоционально, но и физически, поэтому бороться с упадком сил в это время помогает спорт. Об этом в беседе с "Газетой.ru" заявила клинический психолог, бизнес-тренер, мастер коучинга международного уровня МСС ICF Мария Домброван. life.ru »

2022-11-04 21:27

Фото: riafan.ru

Психолог Домброван дала советы, как избавиться от упадка сил осенью

Для многих осенний период характеризуется потерей сил. Психолог Мария Домброван дала несколько советов, как избежать этого состояния и не «словить» хандру перед началом зимы. riafan.ru »

2022-11-04 20:39

Фото: 5-tv.ru

Потеря сил, апатия, депрессия: психолог предрекла МакSим проблемы после COVID-19

38-летняя певица после выписки из больницы не горит желанием выходить на большую сцену. Неужели это тревожный симптом? 5-tv.ru »

2022-01-12 10:58