Ученые: сон более восьми часов в день опасен для здоровья

Специалисты пекинской больницы Фувай и канадского университета Макмастера установили связь между продолжительностью сна и рисками для здоровья человека, если не придерживаться корректного режима отдыха и бодрствования. tvzvezda.ru »

2018-12-13 10:36

Ученые рассказали о пользе голода для мозга

Научные специалисты определили, что непродолжительное голодание приносит пользу мозгу, пишет sciencexxi.com.
Как считают ученые, если голодание недолгое, оно поможет мозгу получить отдых и набраться новых сил. Это также подтвердили и опыты, проведенные на насекомых. Специалисты заметили, что данные результаты относятся и к людям.
В ходе эксперимента у насекомых сначала убрали из пищи белки, а затем определенный период времени их совсем не кормили. В процессе голодания мозг мушек уменьшал свою активность, однако после "перезарядки" он стал работать гораздо лучше. Ученые отмечают, что их исследование, возможно, сможет помочь тем людям, у которых нарушена мозговая деятельность.

2016-12-11 19:34

Ученые доказали пользу голодания

Ученые из американского института Бака смогли установить, что голодание положительно влияет на работу мозга и дает ему отдых, передает strf.ru сообщение Science World Report.

Доказано, что голодание приводит к снижению активности синапсов (соединений между нейронами) в нервной системе, в результате чего у нее появляется возможность перезарядиться.

Исследование специалисты провели на личинках плодовых мушек, которые сначала перестали получать белок, а после этого им полностью ограничили количество потребляемой пищи. В итоге было обнаружено, что через 3 часа голода синаптическая активность у мушек снизилась в два раза. По причине отсутствия питательных веществ, высвобождалось меньше нейромедиаторов, и расход энергии снижался.

Специалисты заявляют, что у людей происходит тоже самое.

2016-12-11 03:26

Путешествие во времени скоро станет возможным, выяснили ученые

Научные специалисты из Университета Гриффита (Австралия) уверяют, что путешествие во времени вскоре станет обычным делом, пишет Информинг. Как считают ученые, параллельные миры действительно существуют. Наша Вселенная - всего лишь один мир из множества иных.

Некоторые реальности весьма похожи друг на друга, однако функционируют в разное время. Как предположили специалисты, "множественные миры" не только сосуществуют друг с другом, но и оказывают воздействие друг на друга.
Ученые убеждены, что если какое-либо событие произошло в одном из миров, его отголоски непременно проявятся в другом.

Если предположение ученых подтвердится, то в будущем можно будет воплотить в жизнь технологии, которые помогут путешествовать во времени.

2016-11-28 23:59

В Антарктиде обнаружили пирамиды, построенные древней цивилизацией

Ученые обнаружили в Антарктиде древние пирамиды, которые могут быть доказательством того, что на территории континента некогда проживала древняя цивилизация, пишет VistaNews.ru.

Уникальные пирамидальные строения были обнаружены в Антарктиде во время недавних исследований. Как предполагают ученые, данные объекты были построены людьми, конструкция и форма пирамид исключает их естественное происхождение. Помимо этого, специалисты смогли установить, что когда-то поверхность пирамид была густо покрыта лесами. Один из исследователей предположил, что подробное изучение данных строений поможет пролить свет на особенности древней расы, населявшей в те времена Антарктиду.

В 2006 году специалисты Национального аэрокосмического агентства обнаружили на континенте огромный кратер диаметром 482 км, который, возможно, образовался в результате падения метеорита. Как считают ученые, падение гигантского метеорита стало причиной исчезновения практически всей флоры и фауны тех времен.

2016-11-28 01:19

Ученые узнали, какие продукты продлевают жизнь

Научные специалисты из Университета Стэнфорда (США) назвали продукты, которые смогут продлить жизнь человека на двадцать лет.

Кардиологической ассоциацией Штатов был создан список особенных продуктов, пишет actualnews.org. Как оказалось, фрукты, овощи и орехи - лучшее решение для долгой и здоровой жизни.
К такому выводу специалисты пришли после проведенного исследования, в котором приняли участие 11 000 американских граждан, включая женщин и мужчин. Сообщается, что всем испытуемым было около сорока лет, и каждый из них должен был вести дневник, где вел учёт того, что ел. Благодаря данному эксперименту специалистам удалось установить, что большая часть смертей возникла вследствие неправильного питания.
Как считают ученые, для того чтобы увеличить продолжительность жизни на 20 лет, необходимо чаще употреблять овощи, фрукты и орехи, которые улучшат здоровье сосудов и сердца.

2016-11-21 22:44

Ученые узнали, к чему приводит вэйпинг

Научные специалисты из Университета Южной Калифорнии (Соединенные Штаты Америки) сообщили о том, что подростки после вэйперов начинают курить обычные сигареты, пишет Информинг со ссылкой на EurekAlert.

Сообщается, что ученые изучили ситуацию среди учащихся десятых классов в 9 школах Лос-Анджелеса. Специалисты опросили подростков, которые курят обычные сигареты, либо используют электронные. Выяснилось, что в числе тех, кто отдает предпочтение обычным сигаретам, многие начали курить именно с вейперов.

Исследователи обращают внимание, что многие молодые люди начинают курить вейперы, следуя модной тенденции. Однако через некоторое время они отказываются от них в пользу настоящих сигарет.

Ученые собираются более тщательно изучить данную проблему, путем анализа в старших возрастных группах.

2016-11-10 01:04

Ученые узнали, почему бывает плохое настроение по утрам

Научные специалисты из Великобритании выяснили, почему у людей бывает плохое настроение по утрам, пишет Информинг.

Ученые длительное время наблюдали за добровольцами и оценивали в каких условиях они спят. Оказалось, что даже после восьми часов сна испытуемый мог проснуться без настроения. Как определили специалисты, важную роль во время ночного сна играет поза, в которой спит человек.
Ученые рассказали, что те, кто спал на левой стороне кровати, быстрее засыпали, к тому же, их сон был глубже и крепче.
Утром этим людям было намного проще проснуться, и они испытывали бодрость.

2016-11-02 22:43

Курение вызывает воспаление в организме, выяснили ученые

Ученые определили, что курение нередко вызывает воспаление в организме человека, пишет actualnews.org.

Научные специалисты из Швеции установили, что причиной подобного процесса являются сбои в работе иммунной системы, к коим приводит данная зависимость. Как оказалось, никотин, содержащийся в сигаретах, воздействует на кровяные клетки, называемые нейтрофилами. Данный процесс высвобождает молекулы, а они в свою очередь могут влиять на уровень воспаления в организме.
Сообщается, что во время исследования специалисты воздействовали на нейтрофилы в крови мышей при помощи никотина. Ученые хотели узнать, какое количество молекул, задействуемых в воспалительных процессах, при этом высвобождается. С помощью эксперимента они смогли определить, каким образом никотин приводит к прогрессированию воспалительных процессов.
Специалисты считают, что дальнейшие исследования в данной отрасли помогут разработать препарат, который они смогут с успехом применять для борьбы с недугами, вызванными курением.

2016-11-02 21:07

Ученые: видеоигры помогают похудеть

Ученые из Калифорнии заявили, что герой Аватар в компьютерной игре способствует похудению человека в реальной жизни, передает Svopi.ru.

Дело в том, что человек, играя персонажем спортивного телосложения, получает мотивацию, чтобы в жизни выглядеть точно также.

В настоящее время специалисты активно занимаются изучением воздействия виртуального мира на человека по ту сторону экрана. Участие в эксперименте приняли несколько добровольцев, которые были разделены на две группы. В результате одним из них достался герой с лишним весом, а другим - спортивные парни и девушки. После этого все участники должны были играть в виртуальный теннис. В игре отображался только аватар, а как выглядит их противник, участники не знали.

Таким образом, ученые отметили, что добровольцы, играющие стройными аватарами, в скором времени начали посещать тренажерный зал для достижения такой же внешности, как и у его героя. Кроме того, дополнительной мотивацией являлось и изображение человека с лишним весом. В результате специалисты доказали, что даже такая мелочь, как вид компьютерного персонажа может повлиять на жизнь человека в лучшую сторону.

2016-10-31 02:02

К чему приводит недосып, выяснили ученые

У тех, кто вынужден сократить даже на несколько дней продолжительность своего сна, происходят изменения микрофлоры кишечника, и снижается чувствительность к инсулину, пишет Информинг со ссылкой на издание Molecular Metabolism.
Прежде учеными было доказано, что систематический недосып может привести к нарушению обменных процессов в организме, из-за чего может возникнуть ожирение, а возможно и диабет. Ученые из Университета Уппсалы (Швеция) попытались более тщательно изучить, как влияет недостаток сна на состояние кишечной микрофлоры. Научные специалисты провели эксперимент с участием девяти мужчин с нормальным весом и без проблем со здоровьем. В течение 2-х дней участники эксперимента должны были спать лишь по четыре часа в сутки.
Выяснилось, что даже за такой короткий промежуток времени микрофлора кишечника у испытуемых начинала изменяться. Ее состав становился схож с микрофлорой тех людей, у которых уже было диагностировано ожирение. Ученые заметили, что наблюдался рост уровня бактерий Firmicutes, тогда как количество бактерий группы Bacteroidetes уменьшалось.

Кроме того, в ходе эксперимента было доказано, что у испытуемых на 20 процентов понизилась чувствительность к инсулину. По словам ученых, это связано с изменениями микрофлоры кишечника. Чтобы окончательно подтвердить свои догадки, специалисты собираются провести более масштабное исследование.

2016-10-27 22:23

Ученые зафиксировали инородные сигналы, поступающие с 234 звезд

Ученые обнаружили неопознанные инородные сигналы с 234 звезд. Об этом сообщают западные СМИ с отсылкой на источники в Национальном аэрокосмическом агентстве, пишет Svopi.ru.

Исследователи рассказали, что странные сигналы были зафиксированы при помощи спутника EF Borra, который отслеживал их положение в пространстве в течение 2-х лет. В результате специалисты установили, что необычные позывные, имеющие примерно аналогичную структуру, были отправлены с разных сторон галактики. Учеными было проведено несколько исследований, в ходе которых выяснилось, что часть сигналов исходит с нашей системы. Несмотря на это, специалисты пока не смогли определить точное местоположение источника. Отмечается, что часть из них представляет собой преобразование Фурье спектральных линий, которую довольно сложно расшифровать. По словам исследователей, все импульсы, которые были обнаружены в космосе, могли появиться из-за изменения спектра светила. Но, многие уфологи считают, что в ближайшее время земляне получат очередное послание на более понятном языке.

2016-10-25 18:47

Ученые: одной яйцо в день спасет женщин от рака груди

Ученые из Соединенных Штатов смогли доказать, что употребления одного яйца в день снизит риск возникновения у представительниц прекрасного пола рака груди, однако специалисты советуют не злоупотреблять продуктом, так как он способен повысить уровень холестерина в крови, что приведет к осложнениям в сердечно-сосудистой системе, передает svopi.ru.

Специалисты объясняют такое действие яиц тем, что в их состав входят жирные полиненасыщенные Омега-6 кислоты, которые за счет своих свойств сокращают число эйкозаноидов, вызывающих воспалительные процессы, в результате чего снижается риск появления рака молочных желез. Кроме того, в яйцах находится витамин холин (B4), обеспечивающий выполнение функций клеток.

Отмечается, что еще в 2003 г. учеными проводились исследования, благодаря которым удалось обнаружить взаимосвязь между употребленными яйцами и возможностью развития онкологических заболеваний груди. Таким образом, девушки, которые ели яйца несколько раз в неделю снижали риск возникновения рака груди на 18 процентов. Через два года другим специалистам удалось установить, что при съедании шести яиц в неделю, у девушек снижалась вероятность развития рака молочных желез на 44 процента относительно тех, кто ел яйца всего два раза в неделю.

Однако ученые предупреждают, что злоупотреблять яйцами не стоит, добавив, что наиболее оптимальной дозой является одно яйцо в день.

2016-10-18 06:49

Ученые: женский мозг увеличивается каждый месяц

Ученые из Великобритании сделали заявление, что женский мозг увеличивается раз в месяц. Специалисты провели исследование, участие в котором приняли 30 добровольцев. Они сделали вывод, что уровень эстрогена в крови во время овуляции достигает максимальной концентрации. Ученые смогли найти участок мозга представительниц прекрасного пола, который в результате этого увеличивается в размерах, передает Владтайм.

Как оказалось, размеры гиппокармпы оказывают влияние на перепады настроения женщины, являются одной из причин частых депрессий, приводят к раздражительности и чувству постоянной тревоги. Отметим, что именно этот участок головного мозга управляет и эмоциями индивида.

Ранее исследования подобного рода проводились на мышах, тогда ученые пытались выяснить, какое влияние овуляция оказывает на поведение особей. Специалисты планируют создать на основе дальнейших исследований препарат, который поможет женщинам не впадать в частые депрессии из-за гормональных сбоев.

2016-10-17 05:37

Ученые выяснили, почему пожилым людям нужно пить больше кофе

Специальное исследование по вопросам старческого слабоумия было проведено научными специалистами из университета Милуоки (штат Висконсин, Соединенные Штаты), пишет gazetadaily.ru.

Во время исследования ученые изучили медицинские данные около 10000 добровольцев в возрасте от 65 лет.

В результате специалисты пришли к выводу, что кофе и содержащийся в нем кофеин способен защитить от старческого слабоумия. При этом выпивать по 2 либо даже больше чашек кофе в столь зрелом возрасте ученые не рекомендуют, так как это может отрицательно сказываться

на когнитивных способностях мозга (мыслить и запоминать). Специалисты намерены продолжить исследование влияния кофе на организм человека.

2016-10-05 23:15

Ученые: к алкогольной и наркотической зависимостям приводит плохой сон в детстве

Ученые из университета Питтсбурга (Соединенные Штаты) сделали заявление, что одной из причин формирования вредных привычек становится плохой сон в детстве, передает «Информинг».

Перед тем, как сделать такие выводы, специалисты провели исследование, которое продлилось 10 лет. Для эксперимента ученые отобрали малообеспеченные семьи, чтобы можно было проследить связь между социальной средой и формированием склонности к вредным привычкам. Матерям 200 мальчиков предстояло заполнить опросник о том, как спит их ребенок.

Спустя 10 лет ученые опросили молодых людей, чьи матери вели дневники сна. Их уже спрашивали об отношении к наркотикам и спиртному.

После сравнения результатов обоих опросов, ученые сделали вывод, что плохой сон в детском и подростковом возрасте повышает риск развития алкогольной и наркотической зависимостей.

В результате специалисты заявили, что при регулярном сокращении сна в детском возрасте, склонность к вредным привычкам у человека возрастает на 20 процентов.

2016-10-04 05:18

Ученые: женщины в зрелом возрасте получают от секса большее удовольствие

Ученые из Соединенных Штатов установили, что женщины в зрелом возрасте получают от секса больше удовольствия, чем в более юном возрасте, передает vistanews.ru. Специалисты связали это с тем, что с возрастом представительницы прекрасного возраста набираются опыта, уверенности и знаний о своем теле.

Такие выводы были сделаны после исследования, участие в котором приняли 500 американок в возрасте от 40 до 75 лет.

В результате удалось установить, что с возрастом женщины хоть и реже начинают заниматься сексом, зато удовольствия они получают больше, чем в юности. Ученые убеждены, что к 40 годам женщины набираются опыта, знаний и уверенности в постели, что позволяет им наслаждаться сексом в большей степени, чем это было ранее.

Однако исследователи отмечают, что главная проблема женщин в возрасте от 40 до 75 лет является то, что они не желают обсуждать проблемы интимного характера со своими врачами. Специалисты же советуют довериться врачам, ведь это позволит улучшить качество их интимной жизни.

2016-09-30 07:36

Ученые: кишечные бактерии распределяют жир в человеческом организме

Ученые из Королевского колледжа в Лондоне заявили, что жир в организме человека распределяется кишечными бактериями, передает «Информинг».

Чтобы сделать такие выводы, британским специалисты провели эксперимент, в котором участвовали 3600 добровольцев с ожирением. Выяснилось, что у участников, которые имели высокую степень ожирения, ученые выявили и присутствие избыточного количества кишечных бактерий.

Во время исследования специалисты изучали образцы микрофлоры ЖКТ на различных стадиях ожирения, выявив связь между их разнообразием и толщиной талии.

Кроме того, исследователи смогли определить, что наследственные компоненты фекальной микробиоты человека имеют прямую связь с висцеральным жиром.

2016-09-29 01:54

Курение способно изменить ДНК, выяснили ученые

Ученые выявили очередную опасность курения. Выяснилось, что у человека который курит, изменяется ДНК, причем, как отмечают специалисты, генетические изменения необратимы и остаются навсегда, пишет Информинг.
Исследователями из National Institute of Environmental Health Sciences (США) были изучены образцы крови у 16000 человек.
Как стало известно, по прошествии 5 лет после отказа от сигарет, у добровольцев по-прежнему наблюдались генетические мутации. Однако, некоторые клетки все же стали здоровее.

После отказа от курения даже через три десятка лет остается повышенная вероятность получить заболевание легких, по причине того, что гены так и не вернулись в нормальное состояние, их ДНК более не может измениться. Специалисты рассчитывают, что результаты последних исследований помогут в будущем более подробно изучить данную проблематику.

2016-09-21 23:19