«Вкусный яд»: диетолог рассказала, как любимый многими продукт губит здоровье

«Вкусный яд»: диетолог рассказала, как любимый многими продукт губит здоровье
фото показано с : rosbalt.ru

2023-8-23 07:44

Любимый многими картофель — почти как сахар: он обладает высоким гликемическим индексом и резко повышает уровень глюкозы в крови. Об этом рассказала диетолог...

Подробнее читайте на ...

вкусный диетолог рассказала любимый многими продукт губит здоровье

Диетолог объяснила, как приготовить полезный и вкусный завтрак

Специалист в области питания, превентивной диетологии и нутрициологии Юлия Сафронова рассказала, как приготовить полезный и вкусный завтрак. Так, эксперт посоветовала есть утром овсянку, при этом вместо сахара в блюдо лучше добавлять ягоды и мёд. life.ru »

2022-11-15 15:59

Фото: lenta.ru

Диетолог назвала вкусный продукт для борьбы с депрессией

Кандидат медицинских наук, кардиолог-диетолог Татьяна Залетова рассказала о пользе клубники в борьбе со стрессом и депрессией, раком, проблемами в работе сердечно-сосудистой системы. Эксперт рассказала, что клубника содержит большое количество витамина С, витамины других групп, а также — антиоксиданты. lenta.ru »

2022-06-14 12:13