2025-2-10 16:35 |
Врач-остеопат Дмитрий Симкин в беседе с «Газетой.Ru» рассказал, что в зрелом возрасте тяжести рекомендуется носить в двух руках, чтобы нагрузка была равномерной, а поясницу и грудной отдел при подъеме груза необходимо прогнуть или держать ровно, ни в коем случае не сгибая.
Подробнее читайте на social.mk.ru ...
Лето — время отпусков, но для путешественников с индексом массы тела выше 35 подготовка к поездке требует особого внимания. Эксперт сервиса Slimmer и бариатрический хирург Максим Буриков рассказал Life. life.ru »
2025-07-18 05:39
Во всём мире растёт число тех, кто завёл себе четвероногого друга. Вместе с тем растёт и количество аллергиков. Как жить с любимым питомцем под одной крышей и не страдать от зуда и насморка? Об этом Life. life.ru »
2025-04-26 07:30
Из-за достаточно теплой погоды в России раньше времени проснулись клещи social.mk.ru »
2025-03-13 14:23
Безопасная доза алкоголя для человека равно нулю. Однако, если возникает желание употребить спиртное во время празднования Нового года, следует понимать, кому не стоит его пить. Об этом рассказал в беседе с RT врач-иммунолог Владимир Болибок. tvzvezda.ru »
2024-12-30 18:04
Кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин дал россиянам, которые живут в условиях «черного неба», три простых, но действенных рекомендации social.mk.ru »
2024-10-17 17:01
До лета осталась пара месяцев, и многие уже задумываются о том, чтобы начать приводить себя в форму. И здесь возникает вопрос: как избавиться от так называемого пивного живота? Преподаватель кафедры фундаментальных медицинских дисциплин медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов в беседе с Life. life.ru »
2024-03-22 14:16
Вследствие старческой депрессии люди в пожилом возрасте могут стать затворниками, рассказал биофизик, геронтолог Игорь Артюхов. Специалист уверен, что сохранению психического благополучия и здоровья головного мозга в старшем возрасте помогут интеллектуальный труд и активная социальная жизнь. lenta.ru »
2024-01-31 20:27
Салаты, мясо, закуски, сладости, алкоголь — всё это соблазняет нас на новогоднем столе, а наутро мы испытываем чувство тяжести в желудке, изжогу и другие неприятные симптомы, связанные с перееданием. life.ru »
2024-01-01 16:28
Врач Сергей Агапкин дал россиянам четыре совета на новогодние праздники. Он порекомендовал не садиться голодными за новогодний стол, готовить по одному салату в каждый из выходных дней, составить план на праздничные дни, а также не нарушать режим сна. lenta.ru »
2023-12-21 19:14
МОСКВА, 13 ноября, ФедералПресс. Часто мы заболеваем простудами и ОРВИ, когда проветриваем квартиры и офисы в холодную погоду. Терапевт и пульмонолог медхолдинга «СМ-Клиника», доктор медицинских наук, доцент Александр Соломатин дал несколько рекомендаций, как правильно проветривать помещения, чтобы не простудиться. fedpress.ru »
2023-11-13 12:43
Врач и марафонец Александр Горячев дал советы по подбору места для пробежки зимой. Специалист рассказал, что оптимальное место для зимней пробежки — открытый стадион, поскольку на нем используется специальное покрытие, которое не становится жестким при минусовой температуре. lenta.ru »
2023-11-10 16:12
Любые перепады температуры, любые погодные аномалии — это всегда стресс для организма, даже если речь идёт об улучшении погодных условий, как сейчас в Москве и Подмосковье. Очень часто в такие дни люди чувствуют себя плохо, поэтому врач-терапевт, кандидат медицинских наук Алексей Жито дал советы жителям столицы и области, как пережить период экстремального потепления. life.ru »
2023-10-31 13:55
Людям в возрасте старше 30 лет для уменьшения усталости нужно больше двигаться, сказал в беседе с радио Sputnik врач-физиотерапевт Владимир Бондаренко social.mk.ru »
2023-10-08 05:40
Сексолог Керим Костоев назвал одну из главных причин отказа от секса. Это усталость. А она, по мнению эксперта, может возникать по разным причинам, которые необходимо устранять. Это могут проблемы со здоровьем, недосып, стресс, нехватка витаминов и малоактивный образ жизни. lenta.ru »
2023-10-03 07:08
Врач и телеведущий Александр Мясников в эфире телеканала «Россия-1» поделился советами по поводу того, как правильно лечить насморк social.mk.ru »
2023-10-01 08:32
Врач общей практики и телеведущий Александр Мясников дал россиянам советы, которые позволят похудеть без вреда для здоровья. О том, какие безопасные способы помогут избавиться от лишнего веса, специалист рассказал в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1». lenta.ru »
2023-08-18 19:51
Во время летней жары пожилым людям следует выехать за город и побольше пить чистой воды, чтобы избежать осложнений для здоровья. Об этом "Газете.Ru" рассказал врач – гериатр-невролог, председатель секции геронтологии МОИП при МГУ им. М.В. Ломоносова Валерий Новосёлов. life.ru »
2023-08-18 13:21
Известный врач и телеведущий Александр Мясников обратился к людям с избыточным весом, у которых не получается похудеть. «Если у вас избыточный вес и вам никак не удается прийти к "общепризнанной" норме, то и не упирайтесь», — заявил специалист и дал совет таким людям. lenta.ru »
2023-08-08 09:24
МОСКВА, 7 августа, ФедералПресс. Долгое пребывание на жаре может спровоцировать тепловой или солнечный удар. Особенно опасно засыпать под лучами солнца, рассказал главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников. fedpress.ru »
2023-08-07 13:39
В 2025 году мощности плодоовощехранилищ увеличились в республике на 30 тыс. тонн
Психолог Городского психолого-педагогического центра Надежда Соломанова отметила, что самая ценная награда для педагога - это внимание
Депутат Госдумы рассказал, что провел опрос в своем Telegram-канале о том, какие меры по вовлечению мужчин в отцовство нужны в РФ
В областном отделении работает единственная в стране комиссия по инклюзивному туризму
В книге рассматриваются международные процессы на Русском Севере и в Арктике, роль и место региона в системе международных отношений, развитие дипломатических и торговых отношений с другими странами, участие северян в защите Отечества
Она предусматривает единовременную выплату в размере 500 тыс. рублей для молодых специалистов при трудоустройстве на транспортные предприятия
Документ должен объединить ремонт и реконструкцию существующих региональных и федеральных трасс, а также строительство новых участков, синхронизировав эти работы с маршрутами к социальным учреждениям