2023-10-13 16:40 |
Врач — травматолог-ортопед Максим Саутин назвал способ снижения риска получения травм в спортзале. «Когда мы начинаем заниматься спортом, объем движений значительно больше, чем в быту. Организм нужно подготовить», — объяснил он.
Специалист заявил, что защититься от травм поможет разминка. .
Подробнее читайте на lenta.ru ...