![Врач посоветовала один продукт для здоровья волос и ногтей](http://icdn.lenta.ru/images/2023/12/26/10/20231226101200838/pic_7c74e6f751586158d2b2302b7fc26f3f.jpg)
2023-12-26 14:23 |
Гастроэнтеролог Татьяна Немальцева назвала продукты, которые необходимо употреблять для здоровья волос, кожи и ногтей. Она отметила, что в меню обязательно должны быть рыба, орехи и другие продукты с бета-каротином, белком и витаминами С и Е.
Также она назвала необходимую для ухода за собой косметику. .
Подробнее читайте на lenta.ru ...