2019-5-29 15:52 |
Интервальная тренировка для людей старшего возраста не требует специальных тренажёров и рассчитана на домашние условия. Американские исследователи провели эксперимент, в котором на протяжении десяти недель предложили пожилым людям с избыточной массой тела интервальные тренировки. Читать далее...
Подробнее читайте на life.ru ...