2024-9-19 01:33 |
Россиян предупредила врач Людмила Микитюк.
Россиян предупредила врач Людмила Микитюк. Некоторые популярные привычки оказывают негативное влияние на желудок. О них рассказала диетолог Людмила Микитюк, пишет NEWS.ru. Медик включила в «черный список» курение, употребление жирного мяса и алкоголь. Так, по словам диетолога, одна из самых вредных привычек — это курение, особенно после еды. По словам специалиста, курение провоцирует такие заболевания, как гастрит и язву. В то же время алкоголь увеличивает чувство голода, приводит к перееданию, в итоге наносится сильный удар по пищеварению. Наконец, жирное обработанное мясо и колбасы наполнены канцерогенами и вредными добавками. Еще медик посоветовала контролировать количество употребляемого сахара, потому что он вызывает рост патогенной микрофлоры, а она нарушает процессы переваривания.
Подробнее читайте на rosbalt.ru ...