16:14
Какие продукты нельзя есть на завтрак, чтобы не заработать гастрит и ожирение
Завтрак очень важен для здоровья организма, поэтому пропускать его нельзя. Однако нужно правильно подбирать блюда для утреннего приёма пищи, а иначе можно заработать изжогу или спровоцировать выброс инсулина, что отразится на наборе лишнего веса.