2019-10-21 17:40 |
В последнее время Михаил Казаков сильно увеличил физические нагрузки.
Российский актер Михаил Казаков, известный поВ роли Ильи Полежайкина вВ сериале В«Папины дочкиВ» вВ интервью Teleprogramma.pro рассказал, как ему удалось похудеть. Как сообщало издание KP.RU, артист раньше весил 107 килограммов. Теперь цифры наВ его весах показывают 68.
Поклонники интересовались уВ Казакова, какого питания онВ придерживался иВ что полностью исключил изВ рациона. Однако актер признался, что секрет его похудения кроется неВ вВ пищевых ограничениях, аВ вВ занятиях спортом. Михаил по-прежнему может побаловать себя наВ десерт банкой сгущенки, однако при этом значительно увеличивает физические нагрузки.
ОнВ ведет активный образ жизни, ежедневно делает упражнения наВ пресс иВ проводит кардиотренировки. Так, заВ последние девять месяцев Казаков прошел пешком пять тысяч километров. Результат налицо: изВ пухлощекового юноши артист превратился вВ мускулистого парня.В
Instagram @kazakovfly
Ранее 5-tv.ru сообщал, чтоВ Мирослава Карпович, хорошо известная публике поВ роли Маши вВ сериале В«Папины дочкиВ», показала, как отдыхает на Мальдивах.В
Подробнее читайте на 5-tv.ru ...