Матильда Шнурова рассказала о секретах посадки на шпагат

Матильда Шнурова рассказала о секретах посадки на шпагат
фото показано с : 5-tv.ru

2019-4-22 21:52

Волочкова может начать кусать локти.

Бывшая супруга лидера группировки В«ЛенинградВ», ресторатор Матильда Шнурова пребывает неВ просто вВ прекрасной физической форме, ноВ иВ сВ легкостью может сесть наВ продольный шпагат.

32-летняя светская львица рассказала подписчикам вВ Instagram, что впервые сделать такое акробатическое упражнение ейВ удалось еще вВ 21 год, при чем совершенно случайно. После этого Матильда решила серьезно подойти кВ вопросу растяжки мышц иВ начала интенсивные занятия.

В«ЯВ посвятила этому три года, занимаясь три раза вВ неделю, чтобы достичь такого шпагата, который есть сейчас. ЯВ обожала эти занятия, несмотря наВ боль, иВ слезы, иВ трясущиеся коленки. Теперь мне достаточно одной тренировки вВ неделю просто, чтобы поддерживать формуВ», — подписала она снимок.

Instagram @matilda.shnurova

Девушка уверена, что самое главное вВ таких достижениях — получать удовольствие отВ процесса.

В«Думаю, это главное вВ спорте, движении, самосовершенствовании. Искать то, что твое. Что делает тебя сильнее иВ неВ только физически, ноВ иВ эмоционально. То, что помогает тебе воспитать вВ себе лучшее изВ любви кВ себеВ», — считает ресторатор.

Подписчики восхитились ееВ снимком иВ стали задавать вопросы поВ существу, чтобы также достичь такой спортивной формы иВ сесть наВ шпагат.

Как известно, бывшая балерина Анастасия Волочкова вВ последнее время прославилась скорее неВ своими танцевальными способностями, аВ демонстрациями шпагата, при чем вВ разных местах — вВ бане, наВ сене, уВ бассейна.

Ранее 5-tv.ru рассказывал, что Волочкова вызвала Ксению Собчак наВ дуэль шпагатов.

Подробнее читайте на ...

нав матильда волочкова нев шпагат