Новости


Белковые коктейли: наращиваем мышцы или доходы маркетологов?

Белковые коктейли давно стали частью индустрии фитнеса и здорового питания. Их рекламируют как удобный источник протеина для набора мышечной массы, быстрого восстановления после тренировок и даже снижения веса.

Эксперт заявил, что процесс старения начинается с завершением пубертата

При этом начало этого этапа зависит от индивидуальных особенностей каждого конкретного человека, вне зависимости от половой принадлежности, уточнил врач-кардиолог, гериатр и геронтолог, доктор медицинских наук Юрий Конев

Лучшее

Актуальное

Незаметный сон: Сомнолог усомнилось в способности высыпаться за 30 минут

Хронический недосып на протяжении месяцев и недель чреват психическими расстройствами, если же это состояние длится годами, не заставят себя ждать гипертония, атеросклероз и ишемическая болезнь сердца, сказала НСН София Черкасова.