17:43
Эксперт Никитина: соблюдение питьевого режима поможет избежать переедания
Пить воду нужно в течение всего дня из расчета 40 миллилитров на килограмм веса.
17:26
Нутрициолог Порхун объяснила, чем лучше кормить детей перед экзаменами
Овсяная каша с добавлением орехов и ягод, яйцо всмятку и свежевыжатый сок станут идеальным завтраком для школьника, заявила эксперт.
16:29
День Игнатия Богоносца. Что можно и что нельзя делать 11 февраля 2025 года
В этот день молились об избавлении от болезней глаз. На Руси этот день считался днем ведьм, поэтому надо быть настороже.
16:19
Хирург Некрасов: курение увеличивает риск болезней сердца в 70 раз
Эксперт отметил, что после отказа от вредной привычки организм постепенно восстанавливается.
13:12
Невролог Лепилова: жирное мясо и сливочное масло повышают риск деменции
Эксперт уточнила, что деменция также может развиваться в результате рассеянного склероза.
09:12
Врачи в Москве успешно удалили редкую аденому малотравматичным методом
Специалисты выполнили операцию в течение часа, она прошла успешно и без осложнений, пациентка отметила общее улучшение состояния
14:02
День чудес. Что можно и что нельзя делать 10 февраля 2025 года
10 февраля 2025 года вспоминают Ефима Сирина и начинается подготовка к Великому посту.
16:48
Собор мучеников. Что можно и что нельзя делать 9 февраля 2025 года
9 февраля 2025 года отмечается Собор мучеников и исповедников.
07:54
Диетолог Кованова объяснила, как сделать бургеры полезными для здоровья
Эксперт предложила заменить булку на листья салата.
14:48
Ксенофонтов день. Что можно и что нельзя делать 8 февраля 2025 года
8 февраля 2025 года вспоминают двух святых Ксенофонтов.
12:30
Стоматолог Антипенко: зимний холод может ускорить повреждение зубной эмали
Микротрещины эмали потенциально могут быть причиной развития кариеса, заявил врач.
11:58
Врач Решетняк: криотерапия может устроить настоящую перезагрузку организма
Несмотря на безопасность процедуры, у криотерапии существуют побочные эффекты, заявила эксперт.
23:36
«Каша — мать наша»: в чем главная польза популярного завтрака
Важно употреблять именно нерафинированные крупы, потому что в них больше необходимых для пищеварения растительных волокон.
19:59
Эксперт Каприн: медицине в РФ нужны новые специальности для борьбы с раком
Главный внештатный онколог Минздрава отметил, что перед медициной стоит задача, обозначенная президентом РФ, увеличить к 2030 году продолжительность жизни до 78 лет
17:51
Врач Корольков: длительное сидение становится причиной деформации вен
Развитие варикозного расширения вен связано с нарушением нормального функционирования венозной системы.
17:30
Врач Белоусов заявил о содержании витаминов В, K, C, E в тыкве
Людям с диабетом и камнями в почках плод может навредить.
15:11
День Григория Богослова. Что можно и что нельзя делать 7 февраля 2025 года
7 февраля 2025 гола вспоминают Григория Богослова.
07:10
Врач Чернышова: увлечение травяными чаями несет опасность для печени
Ни одна лекарственная трава не является полностью безопасной.
04:40
Пока метаболизм «не заснул»: диетолог назвала лучшее время для завтрака
В потоке дел и загруженном графике завтрак часто уходит на второй план, однако это самый важный прием пиши.
22:11
Хлеб — не враг фигуры: как правильно включить его в рацион для потери веса
Лишние килограммы, по словам нутрициолога, — результат общего избытка калорий.
19:06
Тревога не поможет: половина россиян не знают о бесплатной диагностике рака
При этом уровень страха «заработать» онкологию среди опрошенных высокий.
17:34
Учёные сообщили, что чайный гриб может понижать уровень сахара в крови
В чайном грибе содержатся бактерии уксусной кислоты, которые могут влиять на метаболизм глюкозы.
16:57
Психолог Смолярчук: видеоигры могут заменить терапию
При этом такие развлечения могут усугубить психологическую напряженность.
16:50
Врач Лапа: свинка особенно опасна для мужского здоровья
В последние годы заболевание встречается очень редко.
16:41
Терапевт Бёден: ОРВИ нельзя лечить антибиотиками
Чрезмерное применение антибиотиков может ослабить иммунитет.
15:40
Аксиньин день. Что можно и что нельзя делать 6 февраля 2025 года
6 февраля 2025 года — это день блаженной Ксении Петербургской.
21:25
NM: концентрация микропластика в мозге человека выросла на 50% с 2016 года
Ученые из университета Нью-Мексико в США исследовали образцы мозга умерших в 2016 и 2024 годах людей.
16:51
Агафий-полухлебник. Что можно и что нельзя делать 5 февраля 2025 года
5 февраля 2025 года вспоминают епископа Климента Анкирского и его ученика Агафангела.
13:10
Гинеколог Назарова рассказала, как вовремя распознать рак шейки матки
Рак матки обычно возникает у женщин после 45 лет, а обнаруживается — в районе 50–60 лет, заявила врач.
12:53
Врач Мурадов: хроническое влияние адреналина может привести к ожирению
Кроме того, гормоны стресса могут вызвать диабет второго типа и сердечно-сосудистые заболевания.
12:48
Диетолог Русакова: свежие овощи и фрукты в рационе помогут против отёков
Разгрузочные дни способствуют нормализации работы ЖКТ, отметила эксперт.
12:34
Врач Кондрахин: сердечники и дети сильнее ощутят высокое давление 8 февраля
Люди без серьёзных проблем со здоровьем, скорее всего, не почувствуют изменений из-за повышения атмосферного давления, заявил кардиолог.
12:31
Отоларинголог Гершевская назвала причины шума в ушах
Причины тиннитуса могут быть связаны с наличием серной пробки, отитом и другими проблемами.
12:19
48% россиян не знают о бесплатной диагностике рака
54% граждан ни разу не проходили диагностику для раннего обнаружения онкозаболеваний.
18:54
Врач Гуревич: недостаток солнца зимой усугубляет панические атаки
Чаще всего панические атаки сигнализируют о наличии одного из видов тревожных расстройств.
18:11
Диетолог Королёва: перепелиные яйца полезнее куриных
Эксперт напомнила, что любые яйца важно подвергать термической обработке.
18:07
Никитинская: выполнение упражнений на растяжку помогает укрепить иммунитет
Такая физнагрузка также позволяет вытянуть позвоночник, растянуть и укрепить ключевые группы мышц.
17:47
Эпидемиолог Новосёлов: вирус Нипах не представляет угрозы для России
Вирус передаётся через загрязнённые продукты, отметил эксперт.
15:51
День апостола Тимофея. Что можно и что нельзя делать 4 февраля 2025 года
4 февраля 2025 года вспоминают апостола от семидесяти Тимофея.
12:36
Врач заявила об опасности применения диабетического средства для похудения
Здоровые люди, пытающиеся похудеть при помощи таких лекарств, могут столкнуться с потерей мышечной ткани.
06:57
Врач Чернышова рассказала, сколько чипсов можно съесть без вреда здоровью
Эксперт обратила внимание на высокую калорийность этих снеков.
00:39
На Ставрополье 12 детей из Белгородской области находятся под наблюдением
Вся необходимая помощь оказывается в полном объеме.
15:33
День Максима Грека. Что можно и что нельзя делать 3 февраля 2025 года
Что можно и что нельзя делать 3 февраля 2025 года
14:58
Ефимий Зимний. Что можно и что нельзя делать 2 февраля 2025 года
2 февраля 2015 года вспоминают святого Евфимия Великого
08:07
Врач Чернышова: в стейках слабой прожарки может «прятаться» сальмонелла
Бактерии сальмонеллы погибают при температуре 100 градусов.
05:48
В США впервые обнаружили генипавирус
Исследователи считают, что он схож с обнаруженным в Китае вирусом Ланье
15:16
Врач Романенко: в России ожидается новая волна гриппа в феврале
Постоянные изменения температуры делают организм более уязвимым к ОРВИ.
18:50
Диетолог Капустина: стресс и усталость пробуждают аппетит в вечернее время
Голод наступает вечером в связи с уменьшением уровня гормонов, регулирующих обмен веществ.
15:45
День Афанасия. Что можно и нельзя делать 31 января 2025 года
31 января 2025 года вспоминают святого Афанасия Великого.
23:37
Ускоряет метаболизм: газировка может помочь при похудении
Пузырьки в насыщенной углекислым газом воде даже способны снижать уровень сахара в крови.
