бега - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Результатов: 287
Эксперт прокомментировал заявление учёных о пользе бега для избавления от лишнего веса
Врач-диетолог Александр Немов в беседе с НСН прокомментировал заявление учёных из Тайваньского университета о том, что самым эффективным для похудения видом спорта является бег трусцой. Читать далее russian.rt.com »
2019-8-2 21:11
Диетолог поспорил с тайваньскими учёными о пользе бега для похудения
Врач-диетолог рассказал НСН, какой вид спорта при умеренных нагрузках помогает скинуть вес даже тем, кто склонен к полноте генетически. nsn.fm »
2019-8-2 15:32
Екатеринбуржец не мог погасить кредит за Lexus и подался в бега
В Екатеринбурге судебные приставы забрали у местного жителя Lexus LX 570 уйдет с молотка, так как он не смог выплатить за него кредит. 40-летний мужчина остался должен банку 3,5 миллионов рублей и подался в бега. justmedia.ru »
2019-7-9 06:58
Селфи с Лосилием и тараканьи бега: веселый праздник Metro Family Day прошёл в Петербурге
Большой семейный фестиваль собрал огромное число посетителей metronews.ru »
2019-7-7 15:22
С миллионами — в бега. Как банковские кассиры воруют деньги
Кражи денег в банках происходят сплошь и рядом. АиФ.ru вспоминает самые громкие случаи, когда кассиры обворовывали родные финансовые организации. aif.ru »
2019-7-6 12:31
С миллионами – в бега. Как банковские кассиры воруют деньги
Кражи денег в банках происходят сплошь и рядом. АиФ.ru вспоминает самые громкие случаи, когда кассиры обворовывали родные финансовые организации. aif.ru »
2019-7-5 12:31
Как инженер поднял затонувший корабль, набитый золотом. А потом пустился в бега
Томми Томпсон создал аппарат для поиска сокровищ, но претендентов на деньги было слишком много slon.ru »
2019-6-24 16:00
Подозреваемые по делу полковников-миллиардеров из ФСБ пустились в бега
Бывший член общественного совета Федеральной службы безопасности (ФСБ) России Владимир Столяренко подозревается по делу полковника ФСБ Кирилла Черкалина и скрывается от следствия. Как пояснил сотрудник СКР, в настоящее время Столяренко — подозреваемый по делу о хищении 490 миллионов рублей. lenta.ru »
2019-5-22 16:54
В России любители бега участвуют в самом масштабном полумарафоне
Любители бега и профессиональные спортсмены в 20 городах России бегут самый масштабный полумарафон, передает телеканал "Россия 24". vesti.ru »
2019-5-19 09:49
Премьера "Бега" в Художественном театре
Первая постановка последнего произведения Булгакова, которое в свое время так и не увидело свет рампы vestikavkaza.ru »
2019-5-18 21:00
В Архангельске девочка умерла во время бега на уроке физкультуры
В Архангельске школьница скончалась на уроке физкультуры. Возбуждено уголовное дело. По данным СК РФ, накануне утром во время бега по набережной... rosbalt.ru »
2019-5-15 11:30
Спринтер из США напоролся на копье во время бега
Спринтер из Университета Джорджии в США во время тренировки случайно проткнул себя копьем. После случившегося спортсмен был доставлен в больницу. По информации USA Today , 19-летний Элайджа Годвин бежал по стадиону, и напоролся на копье для легкой атлетики, которое было воткнуто в землю. tvzvezda.ru »
2019-5-11 22:37
От бега по кругу к рывку вперед? Отношения России и США и завершение расследования Мюллера
Дмитрий Кирсанов — о том, стоит ли ждать движения вперед в отношениях между США и Россией tass.ru »
2019-5-6 15:00
В сочинском фестивале бега приняли участие 4 тысячи человек из 11 стран мира
В международном фестивале бега Rosa Run в Красной Поляне приняли участие более 4 тысяч человек из 11 стран мира. Это примерно в 1,5 раза превышает прошлогодние показатели, сообщает ГТРК "Вести Сочи". vesti.ru »
2019-5-6 09:48
В Сочинском фестивале бега приняли участие 4 тысячи человек из 11 стран мира
В международном фестивале бега Rosa Run в Красной Поляне приняли участие более 4 тысяч человек из 11 стран мира. Это примерно в 1,5 раза превышает прошлогодние показатели, сообщает ГТРК "Вести Сочи". vesti.ru »
2019-5-6 09:48
Участниками фестиваля бега Rosa Run в Сочи стали более 4 тыс. человек
Они состязались в забегах на дистанцию 6,5 км с набором высоты 1150 м, в командном и костюмированном забегах tass.ru »
2019-5-5 22:41
Главный военный прокурор Украины ударился в бега
Главный военный прокурор Украины Анатолий Матиос покинул территорию государства после конфликта с президентом страны Петром Порошенко. Об этом в понедельник сообщают украинские СМИ. argumenti.ru »
2019-4-15 19:03
Водитель Toyota подался в бега после наезда на полицейского в Москве
Пострадавшему понадобилась помощь врачей tvc.ru »
2019-4-11 16:32
«Роскачество» дало рекомендации по выбору кроссовок для бега
«Роскачество» рассказало, как правильно выбирать кроссовки для бега. Об этом сообщает телеканал «360».
Читать далее russian.rt.com »
2019-4-9 14:35
В Роскачестве рассказали, как выбрать кроссовки для бега
Роскачество провело новое исследование, посвященное кроссовкам для бега. Сделать правильный выбор специалистам помогла олимпийская чемпионка по легкой атлетике Ирина Привалова. riafan.ru »
2019-4-9 11:23
Эксперты рассказали, как выбрать кроссовки для бега
Покупать их лучше вечером, так как за день стопы после нагрузки увеличиваются и приближаются к своему состоянию во время тренировки. Эксперты "Роскачества" в связи с наступлением весны — времени физкультурного энтузиазма — рассказали, как правильно выбрать беговые кроссовки и ухаживать за ними. Читать далее... life.ru »
2019-4-9 10:40
В Роскачестве рассказали, как выбрать лучшие кроссовки для бега
Эксперты Роскачества заявили, что основным критерием при выборе кроссовок для бега является подошва, которая должна зависеть от поверхности беговой площадки. nation-news.ru »
2019-4-9 08:50
Врачи назвали несколько способов предотвращения артрита
Бег не вызывает артрита. Действительно: исследование американских ученых показало, что у ветеранов-марафонцев было примерно в два раза меньше случаев возникновения артрита, чем у их не работающих коллег. Но население далеко не застраховано от состояния, которое характеризуется болью в суставах, воспалением и постепенным изнашиванием хряща (гладкой соединительной ткани, которая защищает ваши суставы).
"Бегуны получают нагрузку до пяти раз превышающую вес их тела на суставы с каждым шагом", - говорит флоридский ортопед и ортопедический хирург Адам Перлер. "Это составляет более двух тонн накопительного давления каждый день, оказываемого на нормально функционирующие суставы.”
И это только часть причины, по которой может быть поставлен диагноз артрита-травма, генетика (некоторые люди просто рождаются с более прочным хрящом), и проблемы выравнивания также могут сыграть свою роль в возникновении артрита.
Если вы уже страдаете от артрита, то вы слишком хорошо знаете симптомы: опухшие, негнущиеся или болезненные суставы первым делом утром или после бега, ограниченный диапазон движений или даже "блокировка" или "захват" в суставе.
"Хрящи производятся клетками, называемыми хондроцитами, но их нелегко заменить после повреждения", - говорит доктор Перлер.
Надлежащая силовая тренировка мышц вокруг суставов, правильная обувь и правильное выравнивание (если ваш таз не выровнен при ходьбе или вы наклоняетесь во время приседания на одной ноге, вы можете перегружать одну сторону своего тела, создавая ненужное давление на сустав) - все это хорошие механизмы защиты первой линии.
Вам также не обязательно отказываться от бега. Джордан Метцл, доктор медицины, врач спортивной медицины в больнице специальной хирургии, считает, что многие из его пациентов, которые страдают от артрита (все от артритных лодыжек до шипов), но находят здоровый способ поддерживать ежедневные упражнения, включая бег, легче справляются с болезненными симптомами артрита.
“Есть доказательства, что бег - это противовоспалительное на клеточном уровне: он уменьшает симптомы остеоартрита, помогает подвижности суставов, а также помогает активировать мышцы вокруг суставов”, - говорит доктор Метцл. "Все рассмотренные вещи, для большинства пациентов с остеоартрозом, бег в сочетании с умной программой, которая включает постепенное построение в сочетании с силовой тренировкой, не должны быть запретными, и это может даже помочь уменьшить болезненные симптомы артрита.”
Тем не менее, ни один из этих методов предотвращения артрита не совершенен и в запущенных случаях врачи, все-таки настаивают на более радикальных хирургических методах лечения заболевания, надеясь, что дальнейшая наука и исследования могут принести новую волну исцеления от боли и даже регенерации суставов, пишет RunnersWorld.
kapital-rus.ru »2019-3-20 07:41
О пользе бега
Бег – один из самых популярных видов спорта. Это объясняется его доступностью и ощутимой пользой для здоровья. Что же происходит с нашим организмом при регулярных пробежках? utro.ru »
2019-2-28 18:48
Decathlon отказался продавать спортивные хиджабы для бега
В компании заявили, что получили около 500 негативных отзывов, в том числе угроз tass.ru »
2019-2-27 10:41
Один из фигурантов по делу Арашукова пустился в бега — видео
Следствие предполагает, что один из подозреваемых громкого дела мог скрыться за пределами России. 5-tv.ru »
2019-2-1 10:36
Украинский депутат: жители могут кинуться в бега после СМС с просьбой прийти в военкомат
УКРАИНА, МОСКВА, 29 ноября, ФедералПресс. Введение военного положения лишило украинцев покоя. Власти уверены, всему виной Россия. fedpress.ru »
2018-11-29 11:04
Мало тактики и много бега. Маркизио назвал проблемы российского футбола
По мнению зенитовца, клубы в РФПЛ уделяют слишком мало внимания тактическим компонентам игры. Итальянский полузащитник "Ювентуса" Клаудио Маркизио рассказал порталу Чемпионат.com о слабых и сильных сторонах чемпионата России по футболу в трёх словах. Читать далее... life.ru »
2018-10-21 16:03
Кемеровчанка оформила фиктивные миллионные займы и пустилась в бега
КЕМЕРОВО, 19 октября, ФедералПресс. От правоохранителей женщина скрывалась шесть лет. fedpress.ru »
2018-10-19 12:17
Без бега и йоги. Простые советы, которые помогут отсрочить старость
Возраст возможностей — так называют временную планку сверх 60 лет жизни. Однако далеко не все смотрят на мир оптимистично, многие уверены, что в этом возрасте и приходит настоящая старость. Но ее можно отсрочить, уверены врачи. aif.ru »
2018-10-17 00:09
Основные правила бега
Многие москвичи сейчас занимаются бегом — это довольно модное увлечение. Однако из тех, кто начал, немалая часть быстро бросает — повышается давление, начинают болеть мышцы и суставы, ухудшается общее самочувствие. В чем причина? vm.ru »
2018-9-18 14:40
Более 15 тысяч человек приняли участие во Всероссийском дне бега в Москве
Более 15 тысяч человек в столице приняли участие в забеге «Кросс нации — 2018», передает «Официальный сайт Мэра Москвы». riafan.ru »
2018-9-16 14:36
Всероссийский день бега "Кросс нации" пройдет в субботу
Забеги пройдут во всех регионах России, центральный старт состоится в Санкт-Петербурге tass.ru »
2018-9-15 00:24
Фестиваль "Аксаут" соберет любителей горного бега в Карачаево-Черкесии
Высокогорные забеги на высоту в 3 тыс м над уровнем моря проведут в Карачаево-Черкесии в конце сентября в рамках горно-спортивного фестиваля "Аксаут-2018", приуроченного к Международному дню туризма. Об этом рассказал руководитель … vestikavkaza.ru »
2018-9-7 00:05
Козьи бега пройдут в столице российской провинции Урюпинске в день 400-летнего юбилея
Кроме того, сотрудники местного музея с мылом вымоют единственный в России памятник Козе-кормилице tass.ru »
2018-9-6 16:27
Фестиваль бега пройдёт 8 сентября в Новосибирске
В Новосибирске 8 сентября состоится XXI Новосибирский полумарафон Александра Раевича — XVIII Сибирский фестиваль бега. Об этом сообщает «ВашГород.ру».
Читать далее russian.rt.com »
2018-9-4 20:18
Организаторы Сибирского фестиваля бега ожидают рекордного количества участников
В настоящее время более 1200 человек подали заявки на участие в полумарафоне tass.ru »
2018-9-4 10:34
Валютные бега: что может произойти с курсом доллара США осенью
Первые торги сентября на Московской бирже открылись ростом курса доллара США. При этом пока на торговой площадке сохраняется динамика августа, когда российская валюта потеряла в цене порядка 9%. Эксперты подчёркивают, что рубль по-прежнему остаётся под давлением со стороны американских санкций. russian.rt.com »
2018-9-3 19:01
Пара зарубила рэпера самурайским мечом и пустилась в бега
Джетт Макки стал очередной жертвой в печальной череде убийств рэп-музыкантов. Очевидцы рассказали, что шатающийся мужчина появился на улице весь в крови. Он пытался убежать и, когда падал, опёрся на стоявшую рядом машину. life.ru »
2018-8-13 15:02
Представитель Шубенкова опротестовал результат бега на 110 метров с барьерами
Елена Орлова, представляющая интересы Сергея Шубенкова на чемпионате Европы по легкой атлетике в Берлине, подала протест на результат забега на 110 метров с барьерами. Напомним, что победитель определялся путем фотофиниша. vesti.ru »
2018-8-11 23:27
Представитель Шубенкова подал протест на результат бега на 110 м с барьерами на ЧЕ
В финальном забеге на 110 м с барьерами Шубенков и француз Паскаль Мартино-Лагард показали одинаковое время - 13,17 секунды, судьи после фотофиниша отдали победу французскому легкоатлету tass.ru »
2018-8-11 23:14
Женщина испугалась гигантского паука, обнажилась и пустилась в бега
В американском городе Сент-Питерсберг задержали обнаженную женщину, спасающуюся от гигантского паука. На ходу она терла волосы и грудь. Водители проезжающих автомобилей, привлеченные необычным зрелищем, притормаживали и сигналили. Ее арестовали и обвинили в обнажении половых органов. lenta.ru »
2018-8-9 17:06
Фестиваль горного бега в "Архызе" станет ежегодным
Участники соревнований преодолели высокогорные маршруты различного уровня сложности, отметили в пресс-службе компании "Курорты Северного Кавказа" tass.ru »