Результатов: 11

Физкультуре быть. Тренер назвала лучшие упражнения для людей за 40

Физическая активность важна в любом возрасте. Но после 40 лет она приобретает особое значение. Ведь с помощью некоторых упражнений можно дольше сохранять красоту и молодость. aif.ru »

2024-8-10 06:10

Махнуть рукой на гипертонию? Гимнастика от повышенного давления

Рассказываем, как с помощью специальных гимнастических упражнений победить гипертонию, которую могут вызывать масса причин, в том числе смещение шейных позвонков. aif.ru »

2022-7-3 00:06

Шея, ноги, голова... Реабилитолог назвал 4 способа не заболеть от стресса

Избавиться от напряжения, стресса, тревоги и не допустить связанных с ними заболеваний помогут ходьба, дыхательные упражнения и гимнастика для шеи. aif.ru »

2022-4-19 00:08

Для тех, кто в стрессе. 4 голосовые техники для успокоения от Перукуа

Известная певица поделилась эффективными практиками, которые стоит сделать обязательной частью своего ежедневного «рациона», если вы постоянно испытываете чувство тревоги. aif.ru »

2022-4-12 00:08

Здоровье человека — в движении. Как избавиться от боли в суставах

Для улучшения функционального состояния суставов необходим комплексный подход, в котором важное место отводится регулярной физической активности, в том числе выполнению правильно подобранных упражнений, без чрезмерных силовых нагрузок. aif.ru »

2020-11-23 09:00

Два азербайджанских писателя попали в лонг-лист международной премии "Исходное событие - XXI век"

Произведения Исмаила Имана и Ульвии Гейдаровой включены в длинный список Независимого международного конкурса современной драматургии "Исходное событие - XXI век", который проходит в Москве. В номинацию "XXI век" … vestikavkaza.ru »

2020-10-17 03:43